電熱毯:上火
電熱毯對風溼性關節炎和腰肌勞損有一定理療作用，但使用時間過長，會引起口乾、喉痛、便祕、尿短赤等“上火”現象。電熱毯還會因熱源體本身對皮膚的刺激而引起皮膚過敏、瘙癢，反而影響睡眠。同時，使用電熱毯後被窩裏的溫度自然會升高，於是被窩外面和被窩裏面的溫差就比較大，呼吸道黏膜的毛細血管因體熱而處於擴張狀態，人會不由自主地進行深呼吸，由於呼吸速度加快，使大量冷空氣進入呼吸道，反覆刺激呼吸道黏膜，在這樣的情況下，容易發生感冒。
席夢思:腰肌勞損
席夢思牀柔和鬆軟，但睡上去背、臀有時會過度下沉，腰部後突，影響脊椎的生理彎曲度，由於脊椎彎曲，腰肌的負擔就會加重，時間一長，就有可能引起腰椎肥大性關節炎或腰肌勞損。不少人在鬆軟的席夢思牀上一覺醒來，覺得腰痠背痛、渾身無力，就是因爲晚上睡覺的時候，腰肌負擔過重的緣故。老年人和青少年更不宜長臥席夢思牀。
鴨絨被:蕁麻疹
又輕又暖的鴨絨被，常常成爲蕁麻疹的致敏源。不少人蓋上鴨絨被後，就會引起全身過敏，出現紅斑和蕁麻疹團塊。有的人甚至還會發生哮喘和喉頭水腫，醫學上叫羽絨過敏症。所以，對皮毛具有特殊過敏反應或患有過敏性鼻炎、喘息性氣管炎、支氣管炎哮喘等過敏性疾患的人，在被子的選擇上就應慎之又慎。
