很多人在高血壓初期的時候沒有采取好的措施，以至於高血壓到了高發期的時候就比較難控制了。那麼怎麼治療高血壓呢？和小編一起來看看這些高血壓小偏方吧。
治療高血壓的偏方大全
1、臭梧桐治高血壓臭梧桐30g，地龍15g。加水煎服，早晚各1次。
2、海帶絲治高血壓海帶絲1小碗，草決明15g。將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。
3、蠶豆花治高血壓蠶豆花30g，泡水代茶飲。
4、福邁康茶，用葛根、決明子、黑芝麻等材料合成的袋泡茶，很適合三高的人羣。
5、鮮蘿蔔，治高血壓鮮蘿蔔適鼉。將鮮蘿蔔絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。
6、地龍，地龍（蚯蚓）適量，研末裝入膠囊。每次服4粒膠囊，1日3次。
7、海帶玉米鬚，海帶、玉米鬚。海帶30g洗淨後切成細絲，玉米鬚略衝後，與海帶絲一同放入砂鍋中，加適量水煮成湯食之。
8、芹菜粥。壓芹菜50g，大米50g。將芹菜洗淨去葉梗與大米煮成粥，葉子洗淨煎汁，待粥煮沸後加入即可。
9、黃瓜藤湯，配方：幹黃瓜藤1把。制用法：洗淨加水煎成濃湯，每日2次，每次1杯。
功效：清熱，利尿。治高血壓。
10、豬膽汁綠豆粉治高血壓偏方配方：豬苦膽汁200克，綠豆粉100克。制用法：將綠豆粉拌入膽汁內，曬乾，研成細末。每服10克，每日2次。
功效：清熱，平肝。治高血壓。
11、鮮葫蘆汁治高血壓偏方鮮葫蘆汁治高血壓偏方配方：鮮葫蘆、蜂蜜各適量。制用法：將鮮葫蘆搗爛絞取其汁水，以蜂蜜調勻。每次服用半杯至一杯，每日2次。
功效：除煩降壓。治高血壓引起的煩熱口渴症。
12、鮮西紅柿治高血壓偏方配方：鮮西紅柿2個。制用法：將西紅柿洗淨，蘸白糖每早空腹吃。
功效：清熱降壓，止血。用治高血壓、眼底出血。
13、玉米鬚治高血壓偏方玉米鬚治高血壓偏方配方：玉米鬚60克。制用法：將玉米鬚曬乾，洗淨加水煎。每日飲3次。
功效：降壓，利水。用治高血壓。
預防高血壓的小技巧
1、用手掌輕拍東西可以使血壓降低30%
每天用5分鐘輕拍你喜歡的人，包括你的寵物，這樣就可以使你的血壓降低30%，還可以減少你的憂慮。在生活中就能減少你的煩惱，所有這些都能保證你的血壓安全。研究人員說，性格內向的人，可以嘗試用瑜伽來降血壓，實踐證明非常成功。
2、用小信息降低血壓
每個月看一次週刊，每次看10分鐘就可以把血壓降低。用手也可以降低血壓，如果拍手可以形成規律和習慣，那就可以控制並保持血壓的降低。
做法是：手掌併攏從上到下輕輕磨擦，同時屈伸你的手指，然後食指拇指交叉摩擦幾次，最後雙掌併攏再輕柔幾下。
3、用歌聲降低血壓
用音樂讚美熟悉的東西。不論哪一種緩和的音樂都可以鼓勵你。把音樂開大讓聲音環繞並伴着音樂放開歌喉。根據調查，每天在家裏唱自己喜歡的歌曲達20分鐘，就能使你的血壓降低25%。
專家說，“聽音樂能讓你放鬆，並使你的心跳變得緩慢。較長的歌曲會使你的心跳很平靜，同時可以降低你的血壓。”
4、讓大自然幫你降低血壓
無論是自己欣賞花園，還是在公園裏漫步，只要把自己融入大自然中，就能使你的血壓降低11%。
研究表明：這樣做能立刻平息心中的緊張，包括使腎上腺也平靜下來。每天20分鐘就能奏效。
5、阻隔噪音，充足睡眠來保證血壓正常
良好充足的睡眠不能有吵鬧的聲音，汽車聲或者打呼嚕聲都會增高血壓。長期的室內噪音會增加破壞血管的荷爾蒙的產量，它會干擾睡眠，而且會越來越厲害。恢復正常睡眠是保證血壓正常的基本因素。
專家建議：夜裏戴柔軟的耳塞來降低噪音。
6、用“坐椅法”來降血壓
最新研究發現，不斷地坐椅子可以使血壓降低16%，這是通過檢測脊柱血壓得到的數據。要挑選一把結實的椅子，在你的後背和椅背之間墊一條厚毛巾，這樣，就能使你的後背有足夠的休息和足夠的放鬆。
