慢性咽炎雖不是什麼大病、重病，但它的發病率確實很高，由於一部分患者對於此病並不是太瞭解，以至於忽略了此病，等到病情加重後才發現。嚴重影響患者的身體及生活質量。因此人們在日常生活中要多加了解有關慢性咽炎的知識。接下來爲大家介紹慢性咽炎的類型及預防措施，供大家參考。
慢性咽炎的類型有哪些？
1、慢性反流性咽炎
與胃食管反流相關。胃液由於胃食管反流直接損傷咽部黏膜或通過神經反射引起咽部黏膜及黏膜下的慢性炎症。
2、慢性單純性咽炎
此種類型較常見，表現爲咽部黏膜慢性充血。病變主要集中在咽部黏膜層，其血管周圍有較多淋巴組織浸潤，也可見白細胞及漿細胞浸潤。黏膜及黏膜下結締組織增生，可伴有黏液腺肥大，腺體分泌功能亢進，黏液分泌增多且較黏稠。
3、萎縮性及乾燥性咽炎
臨牀中較少見。發病初期黏液腺分泌減少，分泌物稠厚而乾燥。醫學|教育網整理繼因黏膜下層慢性炎症，逐漸發生機化及收縮，壓迫腺體與血管，使腺體分泌減少和營養障礙，致使黏膜及黏膜下層逐漸萎縮變薄。咽後壁上可有幹痂或膿痂附着，通常伴有臭味。
4、慢性過敏性咽炎
又稱慢性變應性咽炎。爲發生於咽部黏膜的由IgE介導的I型變態反應。變應原刺激咽部黏膜，使合成IgM的漿細胞轉化爲合成IgE的漿細胞，IgE又附着於肥大細胞、嗜鹼性粒細胞表面，使咽部黏膜處於致敏狀態。當相同的變應原再次接觸機體後，變應原與介質細胞表面的IgE結合，導致介質細胞脫顆粒，釋放包括組胺、合成前列腺素等多種炎性介質，可引起毛細血管擴張、血管通透性增加、腺體分泌增多，引起過敏反應。而食物性過敏原主要通過補體C3、C4途徑引起過敏反應。慢性過敏性咽炎多伴發於全身變應性疾病或變應性鼻炎，亦可單獨發病。季節性慢性過敏性咽炎，其症狀可有季節性變化。如對食物過敏，可在進食致敏性食物後出現慢性咽炎的相關症狀。
5、慢性肥厚性咽炎
又稱慢性顆粒性咽炎及咽側炎，慢性單純性咽炎遷延不愈可形成慢性肥厚性咽炎，此種類型在臨牀中也很常見。咽部黏膜層充血增厚，黏膜及黏膜下有廣泛的結締組織及淋巴組織增生，在黏液腺周圍的淋巴組織增生突起，表現咽後壁多個顆粒狀淋巴濾泡，可呈慢性充血狀，亦可多個淋巴濾泡融合爲一體。黏液腺內的炎性滲出物可被封閉其中，在淋巴顆粒隆起的頂部形成囊狀白點，破潰時可見黃白色滲出物。此型慢性咽炎常累及咽側索淋巴組織，使其增生肥厚，呈條索狀。
如何預防慢性咽炎？
1、不抽菸不喝酒。
因爲菸酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞。
2、注意保暖。
人體的咽喉部位的粘膜最容易受到乾燥冷風的刺激，所以一定要多穿衣服，注意做好保暖，切不可爲了好看而穿的過於單薄。
3、預防感冒。
感冒若不及時治療的話，病毒和細菌就會蔓延到咽喉部，引發咽炎。
4、保持咽喉的滋潤。
要多喝溫開水，時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃；保持居室內空氣溼潤清潔，用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥，可使用加溼器，或者在睡前放在暖氣上塊溼毛巾，以保持空氣溼潤。
5、積極鍛鍊身體。
體育鍛煉可以提高人體的抗病能力，能夠有效預防咽喉炎的發生的。人體抵抗力低下，會使病菌比較容易入侵，所以增強身體素質，提高抗病能力是預防疾病的關鍵。
