1.優生優育預防法
色盲屬於X連鎖隱性遺傳病，其基因爲隱性基因。如果女性的父親爲色盲，她一定是攜帶者。
根據遺傳分離定律可知：
（1）男性色盲與正常女子（非攜帶者）結婚，兒子肯定正常；女兒肯定爲攜帶者，雖然正常，但她的兒子有可能是色盲，所以應該要男孩。
（2）女性色盲與正常男子結婚，兒子肯定色盲；女兒肯定爲攜帶者，所以應該要女兒。
（3）正常男性與女性攜帶者結婚，其女兒有1/2的可能性爲正常，1/2的可能性爲攜帶者；兒子則有1/2的可能性正常，1/2的可能性爲色盲，所以應該要女兒。
（4）男性色盲與女性色盲婚配，無論是子是女，悲劇一定發生，肯定色盲。
（5）男性色盲與女性攜帶者結婚，兒子有1/2的可能性正常，1/2的可能性爲色盲；女兒有1/2的可能性爲色盲，1/2的可能性爲攜帶者。要男孩爲妙，如果此男孩正常，其子女中將無患者出現，如要女孩，雖然色覺正常，但爲攜帶者，她的兒子有可能是色盲。
2.日常飲食方面預防色盲
色盲的改善和治療方法很多，而飲食對預防和改善色盲症狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，鹼性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預防和改善色盲症狀，對於提高視力也有一定的幫助。
以上就是預防色盲的方法，主要還是應該從優生優育方面來進行預防。色盲患者要積極進行色盲矯正與治療，避免這種疾病給我們的生活造成不便。
