要想牙齒好，就要讓寶寶從小注意口腔衛生，而且越早越好。父母應該如何護理寶寶口腔衛生呢？下面我們一起來看一下。
1、避免含奶瓶入睡
嬰兒期最好別給寶寶喂果汁等甜飲料，別讓他含着奶嘴（或奶頭）入睡，否則會導致睡眠中口腔內細菌滋生。用奶嘴蘸蜂蜜或糖來安慰寶寶，也會增加其牙齦及牙齒滋生有害菌的機率，容易導致蛀牙。
2、不要用嘴“清潔”奶嘴或勺子
很多家長愛用嘴巴“清潔”寶寶的奶嘴或勺子，給寶寶餵食之前也愛親口嘗一嘗溫度。這些做法都容易將成人的口腔細菌傳給寶寶。最好的做法是用水沖洗奶嘴或勺子，用另一把勺子嘗一嘗寶寶食物的溫度。
3、吃完奶後清潔牙齦
從出生後至4個月大，寶寶吃完奶後，最好能用乾淨溼紗布或毛巾給他清潔牙齦。這有助於清潔口腔中殘留食物，保持牙齦及日後牙齒健康。
4、出牙後就該開始刷牙
寶寶出牙後，應該用嬰兒牙刷加水或無氟牙膏給寶寶刷牙。6歲前，很多孩子還沒有完全掌握刷牙的手法，不能正確徹底刷牙。這期間，家長要幫助孩子刷牙，先手把手教孩子刷一遍，再親自給他刷一遍，培養孩子良好的護牙習慣。
5、關注嬰兒食品含糖量
6個月後，寶寶已經開始吃輔食，這時要關注嬰兒食品中的自然糖和添加食糖的含量。糖會增加寶寶口腔酸度，容易使口腔變成細菌繁殖的溫牀。
6、1歲時開始看牙醫
12個月之後可計劃帶寶寶看牙醫。定期牙科檢查對保證寶寶的口腔衛生非常關鍵，家長應認真聽取牙醫提出的護牙建議。
兒童牙齒保健誤區
1、吃糖後馬上刷牙
錯，馬上刷牙會損傷牙釉質。應該先漱口，半小時後再刷牙。
2、牙齒痛了再去看醫生
錯，牙痛代表齲病已經發展到很嚴重程度。牙病越早治療效果越好，建議每3-6個月檢查一次牙齒。
3、乳牙會掉不用管
錯，兒童通常6歲左右開始換牙，乳牙該掉不掉是“乳牙滯留”，會影響恆牙萌出。
4、兒童牙刷越軟越好
錯，太軟的牙刷讓孩子難以掌握刷牙力度，輕了起不到清潔作用，重了會損傷牙齦。正確選擇應是刷毛硬度中等但較細，有利於深入牙縫清潔。
5、孩子自然學會刷牙
錯，正確刷牙的人羣僅佔20%，孩子更需要家長和牙醫的正確教導。
