其實幾乎所有的醫務工作者，大多數的非醫務人員都知道艾滋病的傳播途徑。那就是血液傳播、性傳播以及母嬰傳播。而其他的一些日常接觸，如同室工作、學習、生活、共進餐、禮節性接吻、擁抱、握手、游泳、共用馬桶/浴盆/電話機，接觸病人的衣/被/錢等一般生活用品等等都不會傳染。
以上這些提示給我們什麼?艾滋病只是一種疾病，而艾滋病人也只是一種病人而已，就像高血壓糖尿病病人一樣，雖然很難治癒，但通過控制疾病進展，仍然可以與正常人一樣參加工作、學習、生活，以及擁有愛情與家庭。在很多公共場所裏比如地鐵站，公共候車站我們也能夠見到相關的宣傳欄，幫助大家瞭解艾滋病的相關知識。
但是在臨牀工作中經常會遇到很多諮詢者打來電話或當面諮詢，請我們評價他(她)是否有可能被傳染上艾滋病。這樣的例子很多，下面我舉幾個大家一起評價一下：
案例一：如果有一個艾滋病人去牙科看病，用了各種各樣的器械，下一個病人又來看，可能會被感染麼?已經有很多的恐艾人員有過洗牙經歷而懷疑自己可能被感染艾滋病。
案例二：我們到理髮店去理髮，前一個人爲艾滋病患者，他用的理髮的推子，會不會感染下一個呢?
案例三：好多人特別害怕，比如說住院，隔壁有一個艾滋病人，夏天又有蚊子來回飛，這種情況怎麼辦?蚊子可是吸血的啊，這不就是血液傳播麼，而且文字可是防不勝防的啊！
案例四：還有人問深度接吻會不會傳染，還有性行爲中安全套破裂了怎麼辦等等。
對於以上問題我們的醫生每一次都不厭其煩的給予解答，但是有一個問題就是，諮詢者往往總是不放心，總是要拿一些非特異的或者是不相關的症狀往艾滋病上靠，就算你拉他到醫院做了檢查結果陰性他都不放心，怕是在窗口期。今天針對這些問題做一次統一解答，希望恐艾的朋友們能夠拿起科學的武器來保護自己，在自己遠離疾病的同時也把健康帶給家人和朋友，作一名優秀的艾滋病義務宣傳員。
艾滋病的傳播從根本上只有一點，那就是血液或體液的交換。只要沒有血液或體液的交換就不會傳染HIV。因爲HIV本身非常脆弱，它不能離開人體而獨立存在於環境中，而必須依賴我們人體的細胞而生存。而HIV本身對環境的適應能力也很差，離開人體很快就會在大自然中消失。
先從血液傳播說起，這與血液接觸以及交換的量有很大關係，HIV感染者共用針具吸毒極度危險，因爲這可能會有相當量的血液進行交換，據統計注入5ml庫存血可致感染，接觸血液的量 200μl新鮮血液經皮膚針刺傷致感染，血液離開體內的時間越長，傳染危險性愈低，乾燥條件每9個小時感染性降低10倍。其實性傳播與母嬰傳播從根本上也是血液以及體液在粘膜表面交換所致的感染，我們進行的母嬰阻斷也利用的這一點。
