慢性鼻竇炎總是給人們的春天增加一點不和諧的聲調。人們的生活受到它很大的影響。因其帶來的生活的糾結狀態，人們對它也是深惡痛絕。爲此，人們很是關注預防它的有效措施。雖然人們很是關注，但是很多人不能做夠。這跟不關注是一個效果。所以人們不僅僅要關注，還有將慢性鼻竇炎的預防落實到生活中。
預防注意事項
1、不要用力擤鼻涕
慢性鼻竇炎患者會經常擤鼻涕，當鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。
2、預防感冒很重要
患有慢性鼻竇炎的人都有這樣的感受：患感冒時，症狀往往比沒有鼻炎的人嚴重得多。這是因爲感冒會加重鼻炎和鼻竇炎。而鼻炎患者對感冒的抵抗力又較健康人差，因此比健康人更容易感冒，形成惡性循環。
怎樣預防感冒呢？首先是要多運動，鍛鍊體質，增強自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外還應堅持每天用冷水洗臉。
3、滴鼻劑弊多利少
鼻腔血管收縮劑有很多種類，但目前最常用的是麻黃素滴鼻劑。慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長期使用。因血管收縮藥物能使鼻粘膜鼻管收縮，鼻腔的空間得以擴展，所以鼻子得以暫時性的通暢，但過幾個小時後鼻子又阻塞起來，而且阻塞更重。如果長期反覆使用，就形成惡性循環，最後可導致鼻腔血管舒縮機能失調，嗅神經末稍變性，出現藥水越滴越勤，而鼻塞越來越重，嗅覺越來越差的現象，最後形成藥物性鼻炎，給治療帶來了困難。
關於鼻竇炎日常生活預防的介紹，可以使人們在生活中有了行動指南。不過，人們千萬不要將其束之高閣，否則後果不堪設想。
