中青年男性是前列腺癌的多發人羣，由於前列腺癌的人很多。因此，預防前列腺癌的方法有哪些呢？爲了瞭解如何預防前列腺癌，下面我們請專家給我們詳細解答預防前列腺癌的方法。
專家介紹，飲食也可以預防前列腺癌。具體的預防前列腺癌的方法如下：
1.預防前列腺癌要注意膳食中的脂肪。
前列腺癌高發區和低發區人羣的膳食結構有分明差別，低發區的中國食物中脂肪成分少，穀物、蔬菜、大豆製品較多，而高發區則恰好相反，這種現象提示食物中的脂肪是發生前列腺癌的可能原由之一。
2.膳食中的維生素。
研究表明正常前列腺中的維生素A濃度比前列腺癌組織高5～7倍，表明維生素A對預防前列腺癌的發生有重要的作用。此外研究表明攝進足量的維生素D可大大降低前列腺癌的危險性。維生素C、E作爲體內的重要抗氧化劑，能夠抑制前列腺癌的滋長和分化。因此，中老年男性必須適當多食富含以上維生素的食物，這樣可以預防前列腺癌。
3.預防前列腺癌還要注意膳食中的熱量。
高熱量膳食是前列腺癌發生一個刺激因素，高熱量可以加速細胞的有絲分裂，使細胞增殖加快，引發癌產生。高熱量膳食人羣中前列腺癌發作率比低熱量膳食人羣中前列腺癌發作率高70%。
預防前列腺癌有什麼方法呢？以上是對預防前列腺癌的簡單介紹，希望您對預防前列腺癌有一定的瞭解了。僅供大家參考。如果您對預防前列腺癌還有什麼問題，歡迎諮詢專家。
