積極治療前列腺炎
若發現患有前列腺炎，切勿忽視及怠慢，應配合醫生進行積極的治療，防止前列腺炎惡化發展。
少食肉類
研究發現，前列腺癌患者的發病與患者喜食肉類有密切關係。長期大量食用高脂肪的豬肉、羊肉、牛肉以及加工後的肉製品會增加前列腺癌的發病機率。因此，前列腺炎患者每日食用的肉類應控制在80g以下。另外，患者還應禁食辛辣食物，避免對前列腺的不良刺激作用以及水腫的發生。
多食素淡
新鮮果蔬中富含多種抗癌物質。如西紅柿所含的番茄紅素能有效抑制癌細胞生成，減少與前列腺癌有關的蛋白質含量，降低前列腺炎患者患癌的風險。如果每天堅持食用500g左右西紅柿，可使前列腺癌的發病率降低50%。
黃豆及豆製品中中所含的木黃銅能限制癌細胞的毛細血管生長，從而抑制癌細胞的生長擴散。堅果、大蒜、海帶、花菜均可有效預防前列腺癌。因此，多食用果蔬等素淡食物對預防前列腺癌有重要作用。
體育鍛煉
合理的體育鍛煉不僅能夠對前列腺起到按摩作用，而且可以加速淋巴循環與血液循環，對前列腺起到保健作用。另外，前列腺炎患者切莫久坐，避免長時間壓迫前列腺造成不適。
