王大爺皮膚上起了一些小紅疹，陣陣瘙癢，兩手不時地搔抓，越抓皮疹越多，晚上睡覺本來就不好，這下更睡不着了。在老伴的催促下，王大爺來到醫院皮膚科看病。
醫生檢查了皮損後診斷是溼疹。王大爺非常不解，“常聽說小孩得溼疹，怎麼老年人也得呀？”醫生告訴他，患溼疹是不分年齡性別的，男女老幼都可能發生。患者共同的特點是身體的敏感性高，不能耐受生活中很多常見的刺激。比如，辛辣食物、魚蝦、羊肉，空氣中的花粉、塵蟎、化學物質的氣味，日常皮膚接觸的化妝品、洗滌用品、皮毛化纖織物等等，都會成爲引發溼疹的誘因。醫生詢問王大爺，患病前的一段時間，生活中有什麼變化？王大爺想到，春節家裏養的水仙花開了，孩子、朋友又送來很多鮮花，聞着香極了，加上一高興喝了幾口酒，吃了一些海鮮，皮膚就癢起來了，一看起了不少小紅疹。
醫生告訴王大爺，老年人身體的各項功能都在減退，適應環境、防禦外邪、抵抗有害物質的能力都較年輕人差，因此，飲食起居更要科學。溼疹容易反覆發作，因爲引發溼疹的誘因就在我們周圍，所以溼疹除了藥物治療，預防和調養也非常重要。
首先，患者要控制住自己的手，皮疹瘙癢時可以局部搽藥，或用藥液溼敷止癢，千萬不能搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激，皮疹會加重，甚至出現糜爛、流水、繼發感染。
其次，在飲食方面，患者應該戒菸酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉後可以試着少量吃一些，但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃，半生不熟的吃了更容易過敏。
第三，居住環境以簡潔、自然爲原則。裝修房間的氣味、新傢俱的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發在空氣中，過敏體質者吸入後可能加重病情，都應該避免。
第四是衣着，患者所有貼身的衣服、牀單、被罩最好選用絲質、純棉的。化纖、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。另外，所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗乾淨，徹底去除洗滌劑；柔順劑也應慎重選用。
第五是洗澡，溼疹急性期暫時不要洗澡，病情緩解後也不能用熱水燙洗，燙洗也是一種刺激，會使皮疹加重。老年人皮膚油性小，比較乾燥，在氣候乾燥季節每週洗澡1次即可，不宜用鹼性大的浴液，可選擇性質溫和的兒童浴液。
夏季潮溼悶熱的氣候、汗液的刺激也是溼疹發作的誘因。下面給患者介紹幾個簡便的食療小方，助您安度盛夏。
● 鮮馬齒莧250克，洗淨，煮湯或煮粥食用，或洗淨涼拌食用。功能：清熱解毒消腫。
● 玉米鬚15克，加水煮20分鐘，去渣，直接代水喝，或加苡仁米30克，煮爛連湯食用。功能：利水滲溼健脾。
● 綠豆30克，苡仁米20克，煮爛連湯食用。功能：清熱解毒，利水滲溼。
● 苦瓜250克，洗淨，切片，用開水焯一下，涼拌食用。功能：清心除邪熱。
● 冬瓜適量，去皮切塊做湯，連湯食用。功能：清熱利水消腫。
● 金銀花5克，六一散10克，開水沖泡，代茶飲。功能：清暑利溼。
