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桂花黃芪茶的泡法
材料:桂花1克,絞股藍2克,康仙草2克,黃芪5克,枸杞子5克。
泡法:
1.將黃芪、枸杞子清洗乾淨,備用;將桂花、絞股藍和康仙花放入杯中,倒入沸水直至沒過茶葉,5秒內倒出茶湯以潤茶。
2.然後將黃芪、枸杞子一起加入到茶杯中,再次衝入沸水,蓋上蓋子,浸泡約5分鐘左右即可飲用。
桂花黃芪茶的功效
1.桂花:可養顏美容,舒緩喉嚨,改善咳嗽痰多的症狀。
2.絞股藍:可降脂調壓、防治心血管疾病,改善睡眠、延緩衰老和提高免疫力。
3.康仙草:具有改善血液循環,活血通經,清心除燥,排毒養顏,增強人體的新陳代謝。
4.黃芪:黃芪屬於補氣藥,具有補氣固表、利尿退腫、保肝、降壓和增強機體免疫力的作用。
5.枸杞:子滋補肝腎,益精明目、強身健體的良藥,對保肝、降壓降脂、降血糖有明顯的改善作用。
6.桂花黃芪茶:這款茶飲可清心除燥、緩解機體的過敏反應、增強機體免疫力和促進機體各項功能恢復。