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夏季養生喝花茶 喝茉莉花茶要注意什麼

來源:歐巴風    閱讀: 2.76W 次
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夏季養生喝花茶 喝茉莉花茶要注意什麼

4類女性不宜喝茉莉花茶

1、患有便祕的女性

因爲茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用,因此便祕患者若飲茶會加重便祕。

2、患有神經衰弱或失眠症的女性

由於茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用,故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。

3、患有缺鐵性貧血的女性

這是因爲茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物,加重貧血。

4、患有缺鈣或骨折的女性

患有缺鈣或骨折的女性最好不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收,同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆,使骨折難以康復。

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