【28天練出人魚線】人魚線動作那麼多,其實只要這5個就足夠,腹肌男神彭于晏都在練,每個動作建議15-20個,循環2-4次。每天拿出幾分鐘,在家就能練!女生們拿給你的男票做吧,其實他和男神只差一條人魚線。