誤區1：天天性生活才性福
有些女人錯誤地認爲，性生活要除了女人的特殊時期外，天天過，才能讓自己性福，而且苛求男人天天堅持達到她心中的標準，比如每次堅持15分鐘以上等，而不考慮丈夫的身體狀況和心理狀況，一旦碰到失敗時，就會指責他不忠心，甚至懷疑外面有情人，無端使夫妻關係出現隔閡。
其實，在這個競爭十分激烈的時代，男人經常在商場戰場職場上拼得筋疲力盡，好多不良的生活習慣時刻危害着他的健康。假設此時強求過性生活，無異於雪上加霜，他也只能盡力對付。這不僅不會使丈夫的性能力加強，相反可能加速衰減他的能力，甚至害怕逃避回家，可以說，這給女人帶來的很可能是傷害。
學會理解支持丈夫，無須追求數量。天天過性生活，不可能所有的人在任何時期都能做到的。尤其有些年齡偏大者，更不可強求。性福與否，取決於性生活的質量，而不是具體數量。一天三次不見得比三天一次的性福。
誤區2：多性伴侶才性福
一份杜蕾斯的全球性福調查報告出來，中國人的性伴侶少也成爲女人的不性福的原因。更有近期的一個外國研究機構的結論是，女人有多個性伴侶，可以減少患乳腺癌及其他婦科疾病的機率。是真的性伴侶多就性福嗎？姑且不管結論的科學性，但從家庭角度考慮，這就行不通。
有幾個男人願意讓自己的女人和其他男人亂搞？那些紅杏出牆者，大抵結局都不圓滿。二奶和第三者都不是光彩的角色，給家庭帶來的不是幸福和快樂。另外，性伴侶多了，難免不會擦槍走火，導致性病出現。艾滋病的泛濫就是典型的例子。爲了家庭和睦和自身安全，這性伴侶還是少了好。
誤區3：年齡大了就沒有性福
據性學專家介紹，人的性能力是伴隨人的終生的。只不過，有些人受身體狀況、生活環境等各種因素影響，透支或者提前喪失了。只要身體不是特別的差，七八十歲過性生活，不是神話。只是受體質影響，次數或質量有所下降而已。
並且，老年人過性生活，有助於增進雙方感情，使相應器官得到鍛鍊，增強身體的活力。絕對不要錯誤的認爲，性福只屬於年輕人。更關鍵的是，性生活的內容，不是說只有性器官接觸纔算是性生活。愛撫、親吻等都可以調動人的興趣和激情。#p#副標題#e#
誤區4：沒有高潮就不性福
高潮是多數女人夢寐以求的，有些女人就認爲沒達到高潮，自己不性福了。美國印第安納大學哲學教授羅依認爲，沒有性高潮並不代表性生活欠佳。“高潮不等於性滿足。”
性福是什麼？是來自生理和心理的愉悅感覺。只要能夠產生這種感覺，不管是否達到高潮。當然，達到高潮，感覺會更好。具備達到高潮的條件，就可以認真去做。在不具備條件時，切莫盲目追求。否則，容易因爲期望值過高而達不到產生失落心理，使原本擁有的性福也失去了。
受人體個體差異影響，有些女人甚至一輩子也沒有高潮，但她會感覺到性福；而有些女人就是天天能達到高潮，也會感覺失望，因爲她心裏有個更高的目標。說到底，有高潮也不一定性福。比如，有些受到性侵害的女人，也能達到高潮，但她卻沒有性福，有的只是痛苦。
另外，家庭環境、生活條件、伴侶的職業乃至習慣等都會影響到女人的感覺。
專家提醒，性愛過程中，女性較重視與伴侶之間互動的質量、感覺，即使在親密關係中沒有達到頂峯，但仍能感受到伴侶對自己的愛與呵護，女性依然能感覺到美好。
誤區5：自慰是下流行爲
曾經被口誅筆伐的自慰，一直是下流的代名詞。直到今天，還爲很多人不齒。自慰是女性瞭解探索自己身體的較好的一種方式。在保證不損傷肌體、不影響正常生活的情況下完全可以不必顧忌什麼。
金賽公佈了美國有超過百分之九十的正常男性和百分之四十的正常女性都有自慰行爲，這才使人對自慰的認識有些改變。一些性學家和醫生也對自慰會損傷人體會讓人患上重病的說法予以否認。當然，這裏有個適度的問題。#p#副標題#e#
誤區6：對方高興就是性福
這應該是男權社會留下的產物。現在仍有些女人有這種思想，只要對方高興就行，根本不考慮自己的感受，哪怕是很痛苦。女人性福如果建立在這個基礎上，那應該說是無知，或者是悲劇。
性福就不是單方面的，要雙方愉悅才行。所謂的和諧，其實就是要兩人都快活。單純把自己作爲對方的泄慾工具，不會有什麼性福可言。即便是心理上感覺不錯，生理上也不會出現性福的反應。一個不會自己尋找快樂的女性，是無法體會到什麼是性福的。
誤區7：使用器械或藥品就是不性福
有些人天生就對性器械或藥品有牴觸情緒，認爲那些“淫具”不是正常人用的，使用就是不正經，靠性器械或藥品過性生活不會得到性福。這種認識是錯誤的。
對於那些因爲疾病或者肢體障礙或其他原因無法正常進行性生活的人，如果通過器械或藥品能夠使人感受到性生活的美好，也未嘗不可。這些東西，其實和口罩、眼鏡沒有太大差別，都是輔助工具。即便是正常人，如果使用器械或藥品能夠在不影響健康的前提下增強快樂的感覺，不妨用一用。
其實，誤區不僅這些，不過，注意到這些誤區，在性福中，就不會犯大錯，追求性福，做聰明女性，讓生活的感覺更好。
