相關推薦》》丹蔘泡水喝的禁忌
丹蔘泡水喝的功效
丹蔘在我國具有非常悠久的使用歷史，也是一種常見的中藥材。丹蔘服用之後對身體的好處多，雖然味道比較苦，但是活血化瘀的功效非常的明顯。丹蔘常見的使用方法就是用水泡，今天小編就來和大家一起說說丹蔘泡水喝的功效，來了解下吧!
丹蔘的藥用價值非常的大，服用之後對於多種疾病都有非常不錯的治療作用，他對於身體的保健作用已經得到了廣泛的認可。在臨牀中，我們也可以看到丹蔘對於多種疾病的治療，特別是對女性月經不調、痛經閉經等都有非常不錯的效果。
除此之外，服用丹蔘還能夠有效的改善體內的腎功能，令體內的腎血流量大大的增加，有效的刺激腎小管中分泌出鉀離子，這樣就能降低血鉀，促進腎臟健康。
專家告訴我們，將丹蔘泡水喝能夠有效的保留住丹蔘本身所含有的高效成分，是最爲適合的一種服用方法。丹蔘的功效有很多，主要的作用就是調經止痛、活血化瘀、清心除煩。除此之外，對於一些睡眠質量不佳、痛經閉經還有瘡瘍腫痛都有非常不錯的治療作用。
用丹蔘泡水喝的功效有很多，日常生活中可以經常將丹蔘用開水沖泡，然後服用，能夠有效的預防心腦血管疾病出現的可能，同時對於抗血栓效果也非常的不錯。具體的丹蔘泡水喝的功效如下：
第一：活血
丹蔘進入身體之後，能夠有效的擴張冠狀動脈，這樣冠脈之中的流量就會大大的增加，能夠有效的改善心肌缺血或者是心肌梗塞等心臟方面的疾病。同時還可以調節心率速度，有效的擴張周圍的血管大小，提高體內的血液循環，同時縮短血色素以及紅細胞的恢復時間，有效的促進組織的修復，如果身體出現了骨折的情況，將丹蔘泡水喝還能夠有效的加快骨折的癒合速度。
第二：提高機體耐缺氧能力
研究發現，丹蔘中含有大量的鉀元素，這種物質進入身體之後能夠有效的提高機體耐缺氧能力，有效的提高了身體的健康程度。
第三：預防血栓
丹蔘具有一定的抗凝血功能，泡水喝進入身體之後能夠有效的促進纖溶，對於身體之中的血小板凝聚也有一定的抑制作用。所以說，丹蔘在進入身體之後能夠有效的預防血小板的凝結，所以對於血栓的形成具有一定的抑制作用。
第四：護肝
丹蔘中所含有的物質進入身體之後能夠抑制肝細胞出現壞死、變性或者是炎症的可能性，同時對於肝細胞的再生也有促進作用，同時有具有一定的抗纖維化作用。除此之外，丹蔘還能夠有效的對一些細菌產生抑制作用，特別是結核桿菌，避免身體出現肺結核。
第五：降血脂
丹蔘進入身體之後具有降低血脂的功能，同時還可以抑制冠脈粥樣硬化的疾病形成，有效的保護身體健康。
第六：抗腫瘤
研究還發現，丹蔘具有一定的抗腫瘤作用，因爲他能夠對中樞神經起到一定的抑制作用，保護身體健康。
第七：降血糖
丹蔘進入身體之後能有效的促進血管的擴大，提高身體之中的血液循環，這就能夠降低血糖在血液之中的含量。
第八：提高身體免疫力
丹蔘中含有大量的營養物質，例如多種維生素、丹蔘素、原兒茶醛丹蔘酮還有原兒茶酸等，這些物質都能夠有效的提高身體免疫力。
丹蔘的選購方法
丹蔘在我們生活中適用範圍非常的廣泛，所以也是很多家庭的常備藥之一。想要獲得最好的丹蔘效果，那麼首先我們就需要購買到最適合以及最優質的丹蔘。想要購買到好的，那麼一定要選購那種根莖比較的粗短，同時頂端還殘留有莖基以及樹根。同時，丹蔘的表面要呈現紅色或者是暗紅色，表皮比較的粗糙甚至還可以看見皺紋。如果是比較老的根莖，那麼表皮會更加的輸送，同時顏色是呈現紫棕色，外表如同鱗片一樣可以慢慢的脫落。
丹蔘的味道比較的苦澀，一般情況下我們都是選擇比較粗壯，同時顏色呈現紫紅色的，這樣的藥效纔是最好的。另外，購買到丹蔘之後，要講藥材放在陰涼乾燥的位置進行保存，同時還需要做好防蛀工作。丹蔘在生活中使用範圍廣，對於一些月經不調、心臟方面疾病效果都很好，所以日常生活中我們一定要了解一些關於丹蔘的知識，這樣才能夠更好的保障身體安全。 (本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
