脾虛是一種常見的疾病，是一種慢性疾病，很多的大人常會患有這個疾病，但是小兒如果患有了，家長該怎麼幫助孩子進行調理呢?小兒脾虛的食療是什麼呢?
小兒脾虛的病症
小兒脾胃虛弱證，多因乳食不節，反覆患病，或大吐，久瀉，損傷脾胃所致。亦有先天腎氣虛弱而致生後脾胃虛弱者。
患兒常表現爲面色萎黃，形體消瘦，神疲懶言，食減納呆，食後腹脹，大便溏薄，肢體倦怠，舌質淡紅而嫩，舌苔白，脈濡弱或指紋淡紅。
媽媽可通過食療幫寶寶改善症狀：
1、蓮子山藥粥
蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用於消瘦、食慾不振的脾虛患兒。
2、紅棗小米粥
紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加水及紅棗，用大火燒開後，改成小火熬成粥食用。適用於消化不良伴有厭食的脾虛患兒。
3、麥冬沙蔘扁豆粥
沙蔘10克，麥冬10克，扁豆15克，粳米50克。先將沙蔘、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳米、扁豆煮粥食用。適用於手足心熱、便乾的患兒。
小兒脾虛的其它中醫療法
一、鍼灸
1.針刺：取穴隱白、足三裏、胃俞、脾俞。用捻轉補法操作。
2.灸法：(1)用艾條灸氣海，溫和灸10-20分鐘。(2)用燈草灸：用燈草蘸油茶，點燃一端，灸長強穴，治療嬰幼兒慢性腹瀉，一般灸一次後止瀉，若不止，隔3-5天重複一次。
二、推拿按摩
補脾經、補大腸、推三關，推上七節骨，按揉三裏，捏脊。食少者，加分推腹陰陽，揉板門。腹脹加揉中脘、天樞。腹痛加揉中脘、拿肚角。每日或隔日一次，六次爲一療程。
