乳腺囊腫就是在孕婦生產之後，乳汁因爲細菌的感染或者內分泌的紊亂一個腺葉的乳汁無法排出來，使乳汁積攢在裏面，乳房裏面會有一個腫塊，常常會被誤認爲是腫瘤。這種疾病如果不及時正確治療，有可能轉變爲乳腺炎。對於經常喝酒的女性來說，她產生乳腺囊腫的機率將會提高百分之三十到百分之六十。還有一些女性爲了美觀去做乳房整形，如果填充的東西不恰當，也會造成該病的產生。
乳腺囊腫有許多種種類，比如泌性囊腫、假性囊腫等，但是不容易產生。最容易產生的囊腫是乳腺積乳囊腫和單純囊腫這兩類。單純囊腫的患者最多。一般產生的年齡段在三十到五十歲之間。
積乳囊腫二十歲到四十歲的人比較容易產生，特別是在生完孩子斷奶之後。如果由於手術、炎症等造成乳管堵塞，使乳汁堆積在裏面的話，就會形成許多球形的囊腫，有些患者皮膚還會發紅。
乳腺囊腫不能吃什麼
預防乳腺囊腫就應該從飲食上做起。不要吃太油膩的食物，不要太過肥胖，不要吃含有激素的藥物，做好正確的避孕，不要用避孕藥來避孕，對於激素餵養長大的雞鴨這些也不要食用。還有乳腺囊腫患者一定不能吃熱性的東西，比如高粱、韭菜、刀豆、蔥、油菜子、大蒜、木瓜、龍眼肉、桃、烏梅、大棗、熊掌、狗肉、豬肚、貓肉、鱔魚、鱅魚、羊乳等，這些食物可能使炎症更加惡化。
乳腺囊腫吃什麼好
1、海帶豆腐湯。其實想要正確的呵護自己的乳房，乳腺囊腫患者食用的食物可以選擇海帶豆腐湯，主要是富含有海帶和豆腐塊，而且製作的方法也比較簡單，可以直接兩者混合煮湯即可，對乳房呵護有療效。
2、黑芝麻桃仁蜂蜜。主要是可以選擇黑芝麻和桃仁，還有加以蜂蜜，在製作上選擇這些東西然後磨成粉末即可，當然在飲用的時候直接在後面加入蜂蜜就可以了，對乳腺來非常不錯，但是需要堅持一段時間。
3、天合紅棗茶。一般可選擇好配料，比如天門冬，紅棗和合歡花等，當然在製作的時候要注意儘量可以混合蜂蜜少許就可以了，所以乳腺囊腫疾病的患者要注意堅持飲用就可以了，對緩解乳房囊腫有很大的效果。
注意事項：患有乳房囊腫的女性建議可以多從飲食方面開始改善，要多注意鍛鍊，不要喝酒，保持好的心情。多吃海帶、橘子、牡蠣之類的食品，海帶能夠消除疼痛。生冷和刺激性的食品也不要多吃，發現病情及時治療。飲食結構是很重要的，它能夠緩解人的乳房疼痛以及不適感，當然也要保持好性生活的和諧。
