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烘烤後的枸杞能吃嗎

來源:歐巴風    閱讀: 2.2W 次
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烘烤後的枸杞能吃嗎

烘烤後的枸杞能吃嗎

一般來說,我們常見的枸杞都是自然風乾、曬乾過的,不過在現代科技發達的今日,烘烤的枸杞也成了主流,可是有些朋友覺得烘烤後的枸杞被破壞了營養元素,所以不能吃,吃了也沒有枸杞原本的功效與作用,不過專家認爲,烘烤後的枸杞能吃,而且營養價值一樣很高。

用烘乾機烘乾的枸杞比用太陽曬乾的枸杞顏色要鮮豔,並且香味要足。營養價值也要好,無污染,並且效率高。自然風乾、曬乾的枸杞可能會受到灰塵的污染,而用烘烤機烘烤的枸杞則沒有這個問題,所以烘烤後的枸杞反而比自然風乾、曬乾的枸杞來得乾淨。

烘烤後的枸杞怎麼吃最好

吃法一

經過低溫烘焙的枸杞搭配現磨成粉,然後取適量的枸杞搭配粉倒入杯中,加入適量的溫開水調成糊狀就可以喝了。

吃法二

低溫烘培枸杞打豆漿,枸杞與五穀一起放入豆漿機中加入適量的糖、水,攪拌細膩,一杯新鮮美味的枸杞漿就出來了,多喝豆漿有美白作用。

以上就是有關烘烤後的枸杞能吃嗎的一些相關資料,從文中我們也可以得知,烘烤後的枸杞不僅能吃,而且比自然幹掉的枸杞還來得乾淨。