寶寶咳嗽有痰食療之寶寶咳嗽原因：
引起寶寶咳嗽有痰這個症狀的主要原因有兩種，一種是風寒感冒引起的，另一種就是因爲風熱感冒了。
爸爸媽媽們可以通過觀察寶寶的舌苔狀況來了解寶寶咳嗽的致病因。如果寶寶的舌苔是白的，那麼一般就是因爲風寒咳嗽引起的了，這時候，寶寶咳嗽咳出來的的痰也會較稀、白、黏，並且還會伴有鼻涕的產生。而如果孩子的舌苔是黃色的，偏紅，那麼應該是風熱咳嗽了，此時孩子內火比較旺盛，咳嗽的痰黃、稠，還會有咽喉腫痛的情況。
弄清楚了寶寶咳嗽有痰的原因，這時候我們就可以進行食療了。
寶寶咳嗽有痰食療之紅棗白果湯飲：
爸爸媽媽們可以取出三顆紅棗以及三粒白果，將其放到鍋中，加入適量的清水，直接用清水熬煮十分鐘左右就可以給寶寶飲用了。
這道湯飲能夠幫助孩子益氣補氣，健脾胃，平肺氣，對於咳喘有很好的治癒的功效。當然，這道湯飲唯一需要爸爸媽媽們注意的是，它比較適合兩歲以上的寶寶飲用，並且最好能夠在臨睡前給寶寶吃。
至於紅棗以及白果的量，小編希望爸爸媽媽們還是控制一下，最好不要超過三顆，以免加重孩子的火氣，反而造成痰更多了呢！
寶寶咳嗽有痰食療之山藥粥：
這道山藥粥尤其適合作爲寶寶的早餐來食用。爸爸媽媽們可以準備一根山藥，將其去皮，切成小塊之後放入攪拌機絞碎了，再加入一些水，然後煮成稀糊狀，再放入鍋中，直到煮開就可以了。
一碗山藥粥可以分三次餵給寶寶吃，正餐間隙餵給寶寶也是可以的。山藥具有很好的健脾補肺的功效，在幫助寶寶止咳平喘的同時，還能夠對付寶寶的厭食症呢，一舉兩得。
寶寶咳嗽有痰食療之核桃芝麻紅棗羹：
爸爸媽媽們可以準備半斤核桃仁，二兩黑芝麻，半斤紅棗，將它們全都嚼碎了之後放入碗中，添加一勺蜂蜜以及三勺水，一起攪拌，然後將整個碗蓋上蓋子，放在鍋中，用大火蒸開，再用小火蒸煮四十分鐘左右就可以了。
這道菜餚不但能治癒寶寶的久咳、支氣管炎、哮喘的症狀，而且還能夠幫助寶寶解決避免難題呢！每晚舀一勺給寶寶吃，還能夠增強寶寶的體質，這樣寶寶患上感冒的概率也會降低不少，真是從根本上解決了這個病症呢！
寶寶咳嗽有痰食療之方都不難製作，爸爸媽媽們只要用些心思，照顧好寶寶，治癒寶寶久咳有痰的疾病也並不是難事。重要的是要持之以恆，不要隔三差五忘了給寶寶吃哦！
