自從懷了寶寶，各種反應讓人應接不暇。噁心、嘔吐這都少不了。但是沒想到的是，鼻子也在這時候來湊熱鬧，夏季天干氣躁，鼻子越發不舒服了，鼻子變得又大又紅，還會鼻塞、流鼻血，這可怎麼辦啊?
一、孕期鼻子變大變紅
@冰淇淋：懷孕後鼻子變得又大又硬，還有點紅，每天照鏡子都不想看到我這鼻子……都說生完就沒有了，真的嗎?
【小編對你說】
鼻子變大，可能是臉部開始有肉了的原因，鼻子及周圍變紅提示脾胃功能有異常，懷孕後，營養豐富，脾胃工作壓力增大，加上被胎兒擠壓，可能會出現一些異常。鼻子變紅，多事因爲懷孕後的激素影響的，皮膚會發生一些變化，比如粗糙、油膩等。當孕期結束，這些症狀也會跟着慢慢消失。
【孕期鼻子巧護理】
1、每次洗面的時候，建議孕媽用溼毛巾洗洗鼻腔。要保持嘴巴鼻子的溫暖溼潤，減少乾冷空氣的刺激。如果室內空氣十分乾燥，孕媽可以適當使用加溼器來補充空氣的溼度。切忌避免吸入過多的刺激氣味，像油漆、清潔劑、燒香等。
2、無論在辦公室還是家裏，建議孕媽要定時開窗換氣，如果辦公室確實沒辦法開窗戶，要定時到戶外吸吸新鮮空氣。記得要勤洗頭、洗澡和更換枕頭被褥，避免落塵和黴菌滋生。要遠離二手菸的環境和污濁的空氣，減少對鼻粘膜的惡性刺激。
3、多吃如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類這些富含維生素的食物，以增強血管彈性，改善鼻腔粘膜的血液循環，減低鼻出血和患鼻炎的機率。
4、在感冒流行期間和秋冬季節時，建議孕媽少去公共場所。如果不慎受涼了，要及時和些生薑紅糖水驅寒，減少鼻炎的發病。
二、孕期鼻子出血
@棉花糖：某天正上班，同事突然大叫說我流鼻血了。從小到大感冒都很少的我更別提流鼻血了，這是怎麼回事?
【小編對你說】
孕期鼻出血，其實孕媽媽們是不用慌張的，這都是因爲懷孕的原因，從而使得鼻粘膜變的跟之前沒有懷孕的時候更乾燥，更脆弱了，再加上鼻部的血管豐富，還有一定的擴張，充血，鼻部的血管壁比較薄，這就爲什麼那麼容易出現鼻出血的原因了。
孕期鼻出血如何預防?
每天輕輕按摩鼻部，可以疏通經絡，促進鼻部血液的循環，這樣不僅對保護鼻子很有好處，而且還能很好的預防感冒和鼻炎。因此，準媽媽們不妨可以每天在沒事的時候輕輕按摩鼻部1-2次。
不過，孕期鼻子都是比較脆弱的，因此在按摩鼻部的時候，小編建議準媽媽們要輕柔的對待好你們自己的鼻子。並且，儘量沒事少做一些擤鼻涕，挖鼻孔的動作，以免傷害到鼻粘膜。當有乾結鼻涕的時候，不要用手去摳出，而是應該使用紙巾蘸植物油軟化之後再取出。
孕期鼻出血怎麼辦?
⑴立刻的仰起頭，並且用兩隻手將鼻翼向鼻樑兩邊擠壓，這樣可以使得血液凝固，從而達到止血的目的; ⑵ 嘗試將流鼻血的鼻孔的另一側的手臂擡高，這樣也同樣是可以起到止血的作用的;⑶ 如果身邊正好有藥棉或者是紙巾的話，那麼蘸上冷水塞進鼻孔，這也不失爲一個很好的止血方法。
三、孕期鼻炎
@跳跳虎：懷孕本是一件讓人高興的事，但最近一場小小的“感冒”，使鼻塞、咽痛、咳嗽等症狀不停地纏繞。我之前就有過鼻炎，這是復發了嗎?
【小編對你說】
懷孕期間確實更容易發生鼻炎。這是因爲懷孕後孕媽體內雌激素水平升高，而鼻子中的鼻黏膜對雌激素較爲敏感，易引起鼻黏膜產生超過敏反應，導致黏膜血管充血擴張腫脹，腺體分泌旺盛，導致準媽出現鼻塞、流涕、打噴嚏等一系列鼻炎症狀。如果孕媽在孕前就有過敏性鼻炎的話，那麼懷孕後的鼻炎症狀會更加嚴重。
懷孕後有鼻炎怎麼辦?
用藥的話，必須謹慎!
“妊娠期鼻炎”一般不需藥物治療，對此尚無十分有效的預防措施。如果症狀比較嚴重，可在醫生指導下適當用藥，如針對鼻塞、流涕症狀，可用1%麻黃素液滴鼻，不過該藥不能長期使用，以免引起耐藥性，甚至引起藥物性鼻炎。如果效果不明顯，可在清除鼻腔分泌物後，用鼻腔噴霧劑以減輕局部充血。
不用藥?試試這些方法：
⑴沖洗鼻腔
每天沖洗你的鼻腔1~2次可以明顯改善鼻炎的症狀。方法很簡單，將生理鹽水或用洗鼻鹽按比例衝調的溶液，灌入鼻腔沖洗器沖洗鼻腔。如果孕媽不瞭解具體的沖洗方法，可以去醫院的耳鼻喉科諮詢。
⑵ 按摩鼻部
用雙手食指反覆搓揉鼻翼兩旁至鼻根，改善鼻腔局部血液循環。可以有效緩解打噴嚏和鼻塞的症狀。按摩沒有一定的時間和次數限制，孕媽可以隨時隨地做。但是注意不要將鼻子按得又紅又腫哦!
