秋冬氣候多變，晝夜溫差較大，很容易造成人體免疫系統紊亂，病毒乘虛而入，引發感冒。專家指出，感冒由病毒引起，而目前對治療病毒感染尚缺乏療效確實、副作用小的藥物，並且感冒的病程具有自限性，所以感冒的治療應以緩解症狀，預防繼發感染爲主。此外，在剛剛出現感冒苗頭的時候，馬上採取措施阻止感冒的進一步加重。
治療不及時感冒病毒或侵犯肺臟
專家指出，我們俗稱的感冒，在醫學上有一個專有名詞—急性上呼吸道感染，簡稱“上感”，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發生率較高。成人每年發生2～4次，兒童、老人抵抗力低，發生率更高，每年6～8次。全年皆可發病，冬春季較多。
一年幾次適當的小感冒對身體雖然不會產生大的危害，但感冒能引起很多併發症。尤其是抵抗力差的老人和兒童。兒童抵抗力差，反覆感冒又不產生抗體，如不及時徹底的治療，病毒很可能侵犯心臟，並累及心肌而患上心肌炎。而老年人由於呼吸系統功能的減退及全身免疫力下降，不但易於患感冒，還會因感冒而併發支氣管炎、肺炎，甚至繼發肺膿腫；若原有肺部疾病患者，會使原病情加重；有心臟病者會使原有的心臟病惡化，進而誘發心絞痛、心功能不全等。
預防感冒發生：適量運動 調節飲食
對於感冒應重在預防。預防感冒首先應注意適量運動，增強自身免疫力。調查結果表明，常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動少的孩子。同時注意適時增減衣物，衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍着，給孩子穿戴過厚過多，結果常適得其反，更容易感冒。
調節飲食也是預防感冒的重要措施。其中早餐一定要吃好，這樣體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力。此外，需儘量保持室溫相對恆定，室內溫度變化大，會增加兒童患感冒的機會。
扼制感冒苗頭：適當服用抗病毒藥物
一旦着涼，應立即採取措施防止感冒加重。比如，孩子着涼受寒之後，應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒，同時喝些熱茶或熱湯或牛奶，如能喝些薑湯則更好。或者適當服用一些抗病毒藥品讓感冒及時剎車，是阻止感冒加重的重要解決途徑。
