男子感冒誘發心肌炎 秋季如何治療感冒

武漢漢陽十里鋪30歲的周先生從去年失業後一直情緒低落，精神壓力很大，整夜失眠，飲食也十分不規律。最近，周先生突然感到頭痛、肚子痛，他便吃了些感冒藥。沒想到一週後的一天下午，他開始呼吸困難。於是，他趕緊撥打了母親的電話，母親回來後竟發現兒子已經暈倒在廁所裏，便趕緊將他送入漢陽醫院。經檢查，周先生已幾乎無心跳，僅有微弱呼吸，胸腔和腹腔大量積液，已出現多臟器損害。經緊急搶救，周先生被挽回一命。

“他這是暴發性心肌炎，病毒性感冒是誘發因素。這種病多見於年輕人。”心血管內科副主任楊國康說，周先生一米七五的個頭僅有100斤重，平時生活又不規律，在發生病毒性感冒後很難“扛得住”暴發性心肌病的“侵擾”。此病嚴重的患者會出現心源性休克及猝死。他提醒年輕市民，一定要積極參加體育鍛煉，三餐要營養搭配，規律作息。

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1、與患者保持1米以上距離。患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠，當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時，應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉過身去，因爲人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

2、勤洗手。有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時，因此，經常洗手的人能遠離感冒。另外，不要養成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣，這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。

3、不要在封閉的空間久留。空氣不流通的地方容易滋生感冒病毒。辦公室是易傳染感冒的地方，如果避不開這些地方，可以用淡鹽水使鼻子經常保持溼潤。

4、多喝水。大量的水可以將病毒從身體中帶走，防止脫水症（脫水症是感冒的併發症之一）。

5、有氧運動。每天進行30～45分鐘的有氧鍛鍊，如散步、騎車、跳舞等，可極大增強人體抵禦感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。

6、廚具常消毒。廚房裏的海綿和抹布裏藏有大量病菌，如果家中有病人，要常用消毒液擦洗他們觸摸的東西（如水龍頭、門把手、冰箱拉手等）。

秋季治感冒咳嗽的食療方法

1、蘿蔔蜂蜜飲

將白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。

2、百合蜜

將百合60克洗淨晾乾，與蜂蜜30克拌勻，入鍋隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。

3、雪梨燉冰糖

將雪梨1~2個去皮、核，與冰糖30-60克置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用，治療肺燥咳嗽，乾咳無痰，脣乾咽乾。

4、紅糖姜棗湯

紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克以水三碗煎至過半。驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉、惡陰等。

中醫如何治療感冒

1、取生麻黃70克、荊芥、防風、葛根、桑葉、菊花、桑白皮各50克、黃芩25克、桂枝50克、細辛25克。

首先將上述藥物放到鍋裏，加入1500毫升水，煎煮20分鐘後，將藥水倒進盆裏。用藥水蒸汽薰腳，等溫度合適後再泡腳（溫度不要低於43攝氏度），爲保持藥水溫度可以隨時放入適量的溫水或加溫。每回浸泡通常爲20～30分鐘，最好用深一點的盆，將小腿也一起浸泡效果更佳。藥水在重複使用時，只要在泡腳前加熱到藥水沸騰就可以。

2、取食鹽100克，生薑70克，放在瓷器內煮沸30分鐘，泡腳半小時左右。泡腳時，可以先將腳放置在熱氣上薰，待水的溫度下降後再將兩腳浸泡在水裏，並且相互搓擦。中醫認爲食鹽具有清火、涼血、解毒等作用，而生薑則具有散寒、止吐、解毒的功效，對於風寒感冒、喘咳脹滿、咽喉疼痛等治療效果較好。通常感冒初期做兩回即能夠見效。