聽說過有些蔬菜吃了之後會讓皮膚長斑、變黑，因爲它們能引起“光敏反應”，有些藥物也有這個作用，吃了之後要儘量避免日曬，包括透過玻璃的紫外線，也要用防曬霜隔離，否則會使你長斑、變黑，這樣的藥物有幾類。
1.抗真菌藥物
灰黃黴素、伏立康唑。
2.維甲酸類
異維A、維A酸等。這類藥最好選擇晚間或睡前服用，整個治療期間應儘量避免日曬。
3.氟喹諾酮類
它們的光毒性強弱的排序是：司帕沙星>洛美沙星>氟羅沙星>環丙沙星>依諾沙星>諾氟沙星>氧氟沙星>左氧氟沙星。
4.噻嗪類利尿劑
一些降壓藥有利尿劑存在，如氫氯噻嗪的複方製劑，也有一些中成藥製劑中含有，如珍菊降壓片、複方羅布麻片、北京降壓0號等。
5.植物及中藥成分
大劑量攝入了一些中藥後也可能誘發光毒性，但比較罕見，其中值得注意的是，含有補骨脂素和異補骨脂素的中藥，比如補骨脂、前胡、獨活、白芷等。
臉上長斑怎麼辦?如何祛斑?
1.補充營養
營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因爲肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
2.吃維生素c提升膚色亮度
雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。
3.避免陽光和紫外線的傷害
經常在戶外活動的人，會受到更多太陽的照射。爲了避免紫外線的侵害，建議全副武裝起來，戴上太陽帽和太陽鏡。在臉上塗上可以起到防曬作用的護膚品就可以了。
4.藥妝護理
在安全事故頻發的年代，藥妝祛斑無意識最好的選擇。近年來藥妝發展的速度勢如破竹由此可見，藥妝作爲日常護理已經走進千千萬萬愛美女士的梳妝檯。
5.專業掃斑法
用激光祛斑、高頻電治療或者擦皮術等專業的祛斑方法即可。
6.也氮冷凍
冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在長雀斑上點凍，直至將皮膚凍成霜白色爲止，每一次約2-3秒鐘就可以了哦。
