擁有一張“油臉”何其痛苦，只有MM們自己心裏清楚。近日，記者諮詢了某化妝品美容顧問，她說，MM們要學會用科學的方法，像決戰世界盃一樣，打好每一場比賽，直至最後決賽。這樣，想在夏日擁有一張清爽乾淨的臉龐並非不可能。
小組賽 一天兩次洗臉打好潔面戰
早上才洗過的臉，出門一曬太陽，又開始冒油，MM們一到辦公室，就趕緊掏出洗面奶、毛巾，一頭鑽進洗手間，開始二次清潔。油性皮膚的MM恨不得隨身攜帶自來水，以便能隨時隨地對付油膩。其實，臉洗得勤並不好，控油關鍵是要採用以下合理有效的清潔方法。
●每天早晚兩次清潔清晨，可選用泡沫潔面乳清潔面部，讓皮膚乾爽不油膩，保持良好狀態。
晚上，勞累了一天，臉部皮膚飽受油脂、彩妝及外界污染之苦，最好使用具有深層清潔效果的潔面產品。
每天保持兩次的正常清洗就夠了，如果實在覺得臉油膩，中午可用清水洗一回，但不可洗個沒完。
●每週去一次角質如果有面部磨砂膏或去角質的潔膚品，每星期可以使用一次，能祛除老化肌膚，清理積聚於肌膚上的殘餘油脂。但千萬別過度使用，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
●每月敷兩次面膜油性皮膚的MM們，每個月最好做2~3次面膜護理，面膜要選用清潔型的，既能吸除油脂，又收斂毛孔，防止毛孔粗大。
●T字地帶重點清洗有些女孩屬混合性皮膚，臉部T字地帶油膩，但面頰兩側淨爽，這就要主攻重點地帶，可選用針對T字部位的控油產品，保持清爽;避免全臉控油，防止皮膚失衡。
T字部位出油多，毛孔就比其他地方的大且粗糙，猛一看，像個大花臉，這時可在T字部位用毛孔細緻修復精華，能收斂毛孔。
淘汰賽 護膚+保溼+補水+吸油
臉上本來就夠油了，再一抹面霜或防曬霜，更覺膩歪，很多MM不得不忍痛放棄了護膚和化妝，選擇素面朝天。其實，油性皮膚按以下方法調節肌膚平衡，可以達到控油目的。
●護膚：早上清洗完皮膚，用棉片蘸爽膚水，既能二次清潔又能補水，然後抹一些清爽型乳液或防曬霜，在保護肌膚的同時保持清爽感。選擇面霜、防曬霜及粉底液時可選擇無油成分的。
●保溼：油性皮膚者，正是缺水導致毛孔無法正常排油，要想達到恢復水油平衡，可使用保溼型乳液，能調節油脂分泌，清爽肌膚。MM們在空調房間，不妨準備一瓶保溼噴霧，可以鎖住肌膚水分，聰明控油。
●補水：高溫、空調、擦汗、室內外溫差大等，使皮膚的水分大量流失，刺激油脂腺更多地分泌油脂，可每星期敷一次補水面膜，滋潤要“喝水”的肌膚細胞。
●吸油：用吸油紙吸油，刺激小，能吸收皮膚表面多餘油脂分泌，而且只吸油不吸粉，不會破壞妝容。MM們注意，吸油紙一天使用兩到三次，能達到控油目的。使用質地不好的吸油紙，會破壞妝容，長期使用可使毛孔粗大。
大決賽 去除黑頭、痘痘 清爽不留痕
經過一天天的小心應戰，臉上的油少了，皮膚也變得清爽，但以前臉上落下的黑頭、痘痘，怎麼看怎麼彆扭，鄭大一附院皮膚科教授李紅文說，試用以下辦法直搗頑敵，贏得“完美肌膚”。
●黑頭：現代MM工作壓力大，加之外界污染嚴重，鼻子很容易受黑頭“騷擾”，有些MM一看見黑頭，就用手擠，這樣極易留疤，MM可以去美容院做深層清潔，也可自己在家做，使用平衡型或清爽型的去黑頭產品。
●痘痘：夏季炎熱，人體皮脂分泌、出汗增多，現在的溫度又很適合細菌繁殖，在諸多因素影響下，人就容易長痘痘，也就是所說的毛囊炎。如果出痘較多，要找專科醫生治療。
●飲食：不想被痘痘纏繞，最好的辦法是多吃水果、蔬菜，口味清淡爲宜，少吃辛辣、油膩、高糖食物;認真清潔面部、勤洗頭髮。
