豬肉鬆的熱量以及減肥功效
熱量：396大卡（100克）
分類：肉類及製品
評價：肉鬆的營養組成中85%是產能營養素，熱量很高，並且其鈉含量和膽固醇含量較高，不宜多食。
營養信息
營養素含量（每100克）
熱量（大卡）396.00
碳水化合物（克）49.70
脂肪（克）11.50
蛋白質（克）23.40
纖維素（克）一
維生素A（微克）44.00
豬肉鬆的營養成分（營養素含量/每100克）
豬肉鬆的主要營養成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質，膽固醇含量低，蛋白質含量高。豬肉鬆香味濃郁，味道鮮美，生津開胃，幹軟酥鬆，易於消化。
豬肉鬆的吃法
豬肉鬆可直接佐餐、下酒，還可作爲冷盤的墊底料、圍邊料及組拼料等。
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