溫泉是否人人可泡？
泡溫泉在我國自古有之，無論是帝王將相還是中醫都對其有過不少讚譽，在暨南大學附屬第一醫院公共衛生專業博士陳祖輝看來，溫泉作爲休閒養生的一種方式，其功效不可否定，但溫泉故有百利，卻也並非人人都適合當“泡湯客”。
發生在中山的“泡溫泉猝死”事件，給人們提了個醒。事實上，泡溫泉時死亡的事情並不少見。就在今年初，重慶曾先後發生過類似事件，導致兩人死亡。而類似的猝死事件，不時見諸報端，原因包括酒後泡溫泉、身體有隱疾等等，不一而足。
陳祖輝表示，高血壓、心臟病、婦科病患者、孕婦、皮膚過敏者不宜泡溫泉，需要特別提醒的是，糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉，因爲水溫過高可能致使胰島素吸收加快，機體能量消耗增加，心臟負擔加重，較易出現意外。
即使是身體健康的人，在一些特定的階段也不應泡溫泉。人在非常疲勞的狀態下不要泡溫泉，包括經常熬夜或者是長途旅遊剛回來，特別是出國有較大時差的；還有身體抵抗力較差、生理週期前後的女性；而在吃得很飽和喝了很多酒的時候，暫時也不要泡溫泉。最近精神狀態不好，長時間失眠的人，也建議不要泡溫泉。此外，年輕的男性，如果是打算要孩子的，不要泡溫泉。因爲溫泉水通常很高溫，會影響精子的活性和發育。
而適宜泡溫泉的人，也還需慎重選擇適宜的溫泉，“每個人的體質虛實不同，需要根據自身機體狀況選擇適宜的水質和水溫，才能真正達到泡溫泉的目的，避免不良反應。”陳祖輝提醒。
根據水質劃分，溫泉一般分爲中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。碳酸泉對防治心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定效果，但是不適宜患有腎臟病及腸胃不好的人羣；硫磺泉對慢性皮膚病有緩解作用；鹽泉對手腳冰冷、貧血及過敏性支氣管炎等有改善作用；碳酸氫鈉泉對皮膚有滋潤、漂白及軟化皮膚角質層作用；單純泉比較緩和，無色無味，能夠促進血液循環，對中風、神經痛等有一定舒緩功效，適合年紀稍大的人泡。
