男子性生活過頻，就容易使性器官反覆地、持久性地充血，以致造成病理變化。
什麼是前列腺
前列腺是男性生殖器官的附屬腺體，位於膀胱頸部，包繞在後尿道上，外形如同一個倒放的栗子。前列腺的功能主要是分泌前列腺液，與精囊、尿道球腺等分泌液共同構成精液的液體部分，與精子的生存、激活、受精等均有密切的關係。房事時前列腺大量分泌前列腺液，所以會充血、水腫、肌肉收縮，而一般情況下，充血水腫需24～48小時才能消除。
前列腺與性的關係
男子性生活過頻，就容易使性器官反覆地、持久性地充血，以致造成病理變化。
長時間禁慾同樣也是不可取的。一方面，一次射精後，盆腔充血消退的時間爲15～30分鐘;而若無性高潮期，則盆腔充血需1天才能消退。前列腺液長期不能排出或長期沒有射精，成年男性就會產生一種脹滿感，並有排解生理緊張的慾望，如慾望無法滿足，常會因生理衝動引起前列腺充血，引發並加重慢性前列腺炎的症狀。另一方面，前列腺發生炎症時，前列腺液中有很多的細菌和炎症細胞，如不進行夫妻生活，前列腺液積聚在腺泡內無法排出，細菌不斷繁殖，雖然使用有效的抗菌素也很難取得滿意的效果。
另外，憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺，對於前列腺疾病患者來說，容易造成尿液反流，給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害;酒、辣椒等辛辣食品都對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。因此，最好不要吃辛辣食品和過量飲酒;同時，微量元素鋅可以增強前列腺的抗感染作用，應該多攝入，海產品、瘦肉、粗糧、豆類植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的鋅。此外，男士的餐桌上還應多些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果，以補充各種抗氧化劑。
醫生還強調，包皮過長、包莖等疾病會導致包皮內潮溼，有利於細菌繁殖，並且部分包皮過長或包莖的情況合併有尿道外口狹窄，排尿時尿道內的病原體容易逆行感染前列腺。生活習慣也會導致前列腺炎症狀的加重，久坐、騎車、長時間駕駛，都有可能壓迫前列腺而導致前列腺充血，導致慢性前列腺炎。
