性生活是夫妻間必不可少的，性生活的不滿意也是對於夫妻生活的一種嚴峻考驗。這性慾低下就是性生活不和諧的原因之一，那麼這性生活出現性慾低下怎麼辦呢?接下來就一起來看看這相關介紹。
什麼是性慾低下
什麼是性慾低下
性慾低下指的是持續地或反覆地對性生活的慾望不足或完全缺乏。可分爲完全性性慾低下和境遇性性慾下。大多數完全性性慾低下者每月僅性生活一次或不足一次，但在配偶要求性生活時可被動服從;境遇性性慾低下只是在某一特定環境或某一特定性伴侶的情況下發生。
性慾低下並不排除女性在被動接受性生活時達到性喚起和獲得性快感的可能性。根據臨牀表現，該病似屬中醫學中“陰冷”及“女子陰痿”。《內經》有“陰痿”這一名稱，亦稱“陰器不用”，只不過論述重點爲男子，而明代張景嶽認爲陰痿即男性陽事不舉，故此後改稱爲陽痿。陰痿臨牀並非少見，只是女性過去受封建思想嚴重束縛，隱諱不語，暗受痛苦，故古籍記載甚少。
病因病理
病因病理
中醫認爲本病主要爲七情所傷，與精神因素有關。此外，亦與素體虛弱或因患他疾而導致臟腑、經絡功能失常有關。
1.腎陽虛損。腎藏精，爲先天之本，化生天癸，主生殖。化生充盛則生殖功能旺盛。若稟賦不足或不節房事，房勞多產，久病傷腎，損傷陽氣，使陽氣虛損，溫煦失常，命門火衰而不能振奮所致性慾冷淡。
2.腎精不足。先天不足，天癸匱乏;房勞過度，早婚多育，久病傷陰，致腎陰虧損，衝任不盛則房事不振。
3.肝鬱氣滯。肝藏血，主疏泄，性喜條達，而惡抑鬱。七情內傷，素體抑鬱或忿怒過度，致肝氣鬱滯，氣機失調;或男女交合，女子五欲未至，男精已泄，久之氣機不暢而惡交合。
4.心脾兩虛。心主血，脾統血，脾爲氣血生化之源。由於思慮過度，暗耗心血，且影響脾的運化功能，脾氣受損以致心脾兩虛，氣血不足，心神失養而發生房事不振。
5.痰溼下注。素體肥胖，痰溼內盛，或勞逸過度，飲食不節，損傷脾氣，脾失健運，痰溼內生，經氣不通，脈絡受阻而致性慾低下。
性慾低下治療方法
性慾低下治療方法
目前醫學上治療性慾低下的方法主要有以下幾個方面：
目前醫學上治療性慾低下的方法主要有以下幾個方面
一、心理治療。一些性慾低下的女性尤其是曾經受到過性傷害或者感情傷害的女性，應該進行性心理治療。但由於國內的心理諮詢、治療機構太少，一般人也未形成找心理醫生尋求幫助的習慣，所以，更多的時候是需要她們自己進行心理調節。當然，如果能夠找到一個她們願意信賴的專業人士傾聽她們的傾訴、安慰她們受傷的心靈那就最好不過了。
二、藥物治療。醫學界一直在尋找一種真正有效的“春藥”，但現在仍然沒有找到理想的藥物。一些宣傳上誇大其詞的“春藥”未必可信。不過在必要的時候醫生可以給患者採取一定的無害藥物治療，這種治療在心理上的作用遠遠大於其藥效作用。
三、性治療。目前來說，治療性慾低下的最有效方法是性治療。因爲性是人類的本能，性治療的目的是將女性與生皆來的性本能解放出來、徹底治癒性慾低下。
1、動情圖象資料。這是《性醫學》上使用的詞語，但如何和色情圖象資料區別這就見仁見智了。觀看動情圖象資料的原則是，選擇一些女性本人接受和感興趣的圖象，讓她通過性幻想投入角色，把這看作是一種性經歷，重新激發起她受壓抑的性本能。
2、手淫。不少女性對將手淫視爲性治療覺得很疑惑，但這實際上是很理想的治療方法。女性通過自己完全放鬆、沒有任何負擔的性幻想+手淫體驗到性高潮後，高潮帶來的滿足、欣快感受是治療性慾低下的理想“藥物”。
3、和諧的性生活。在女方作出努力的同時，她的性伴侶同時要積極配合。男方應該努力學習最基本的性知識，提高自己的性能力和技巧方法。通過雙方的真誠溝通，找出適合雙方的最滿意的性交方式方法，當女性能夠經常在正常性交中體驗到性高潮的巨大的愉快、滿足後，性慾低下就不藥而癒了。性慾低下是性冷淡嗎?綜上所述，相信大家對這個問題已經有了一些瞭解。性慾低下的危害是顯而易見的，不僅給自己帶來很多困惑，還會對家庭帶來不必要的嚴重傷害。但是目前針對這種疾病也沒有絕對有效的治療辦法，最好的辦法是在醫生的幫助下采取心理輔導+藥物治療+性治療的綜合治療模式，夫妻同治，共同努力，才能早日擺脫這種疾病的困擾。
辯證結合療法
辯證結合療法
性障中西辯證結合療法是通過先進儀器對ED疾病進行精準的檢測，準確的確定疾病類型，達到初步判斷的精準性。在精準的判斷下，專病專治，針對病情有效的制定出相應的治療方案，幫助患者進一步達到快速高效康復治癒。運用祖國千年的中醫技術，是多靶點消音作用於全身整體，療效持久，提供性慾緩解疲勞、增強體質。起效迅速，第二天即可見到明顯效果，西醫先進診療設備與中醫調理技術結合，達到近期療效與遠期康復的完美效果。性障中西辯證結合療法針對ED患者採用中西結合辯證診療的方式，安全性高，無毒副作用，是ED患者的放心選擇。
預防性慾低下的辦法有以下：
預防性慾低下的辦法
1、首先性生活時要消除顧慮，性慾低下並不意味着完全消失，暫時消失並不意味着永久消失，只要能正確認識和理解這種生理變化，做好心理調節，使性關係和好如初。
2、使用脫敏治療，對於那些解不開而造成干擾的心理困惑，有必要再三地重複提及。反覆提出這一問題，可以使它對自己的影響逐步減少乃至消失。
3、要消除壓力，通過集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找並消除性慾低下的原因。4、擁有良好的心態和情緒，需要暢談內心感受，在面對醫生時可自由表達心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒，有助於清理自己頭腦中的混亂和干擾，是減弱消極影響的關鍵一步。
什麼是女性性慾低下
什麼是女性性慾低下
女性性慾低下，也稱“性慾抑制”、“性慾缺乏”、“性慾淡漠”、 “性冷淡”。屬中醫“女子陰瘦”或“女子陰冷”的範疇。女性性慾低下 是指女性對性活動缺乏主觀慾望，包括缺乏性夢和性幻想，缺乏參與性活動的意識，當剝奪其性活動的權力時感到無所謂，也無挫折感。就是說，性慾低下的人，在任何時間、任何情況下部不想參與性活動。
女性性慾低下的原因
女性性慾低下的原因
引起女性性慾低下的原因非常複雜。目前多數性學專家認爲，女性性慾低下的原因可分爲功能性和器質性兩大類。女性性慾低下的功能性原因，大多數和性中樞受到抑制，脊髓功能紊亂有密切關係。當然隨着女性進入老年以後，性慾也逐漸降低。人類的精神活動受大腦中樞神經系統所支配。性慾，在某種程度上也屬精神活動，也受大腦中樞神經系統支配。當大腦皮層和邊緣系統的性中樞抑制增強時，性慾便受到抑制。
性興奮受到抑制時，就會出現性慾低下。如由於工作過度勞累，精力全部集中於學習、工作;或者社會工作繁忙，腦力勞動過於緊張，使人無暇顧及性生活，沒有精力參加性活動。在這種情況下，影響了高級神經系統的功能狀態，使性中樞受到抑制，天長日久，便逐漸對性生活不感興趣，從而造成性慾低下和完全缺乏性慾。此外，心理因素、夫妻感情、身體狀況等也是引起性慾低下的原因。由於性慾低下的原因可來自不同途徑的多種因素，因此在考慮治療方案時必須詳盡瞭解有關的發病因素，全面進行分析才能制定出適當的治療方案。治療方案的實施必須先取得病人的信任和調動病人爭取治療的積極性。
女性性慾低下治療方法
女性性慾低下治療方法
1、消除顧慮、壓力：很多男性的性慾低下都是一些心理因素導致的，所以要治療性慾低下首先就要消除顧慮和心理壓力。夫妻在行房的時候儘量放鬆心情，要克服一些消極的情緒，女方要對男性進行鼓勵，男性不要給自己太大的壓力。
2、說出自己的感受：性慾低下的男性如果自己不能消除心理負擔，可以就醫，把自己內心伆的不良的情緒和醫生講，醫生會根據情況對患者進行心理開導，在一些專業性比較強的醫生的問診下，患者會得到一種安全感，這樣對於治療性慾低下是有很大的作用的。
3、治療生殖系統等疾病：如果男性性慾低下是疾病引起的，患者可以到醫院檢查清楚病情，根據病情，醫生會制定符合患者條件的治療方案進行治療的，一般講生殖系統疾病治癒之後，在做一些心理恢復，性慾低下是能夠很好的治癒的。
性慾低下飲食偏方
性慾低下飲食偏方
附片燉豬腰
取制附片6克、豬腰2個，洗淨切開去掉白膜，切碎共燉，食鹽調味，飲湯食腰。每天1次，連用10天。
蓯蓉胡桃豬腰
取肉蓯蓉15克(洗淨切片)、胡桃仁15克、豬腰2個，刮豬腰，去掉白色腎盂，洗淨裝藥，紮緊，煮熟食用。每日1次，連服半月。
米酒蒸子雞
取未啼公雞1只，糯米酒500克，將雞去毛及內臟，洗淨切成核桃大的塊、加蔥2段、生薑2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。
黑豆燉狗肉
性慾低下飲食偏方
取黑豆50克、狗肉300克，將黑豆與狗肉洗淨後同放鍋內，加清水、蔥、姜、蒜、胡椒各適量，燒開後改爲文火煮爛，加鹽少許，即可食用。
油炸麻雀
取麻雀2~3只，去毛及內臟，下油鍋炸熟，蘸炒鹽粉(生鹽炒香研粉)，空腹食用，每日2次。
三子酒
取菟絲子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研細、混勻，用3000克黃酒浸泡20天后飲用，每次50克，一日2次。
枸杞燉仔雞
取枸杞30克、500克重以下公雞1只，去毛及內臟洗淨，50度以上白酒50-150克，加鹽同燉，食肉飲湯。
蓯蓉羊肉粥
取肉蓯蓉20克，洗淨切薄片，精羊肉150~250克，大米100克，共煮粥食用。
蓯蓉海狗腎酒
取肉蓯蓉50克，人蔘15克、海狗腎1具，海狗腎酒浸後切片，用1000克米酒或白酒浸泡一月後飲用，每晚睡前飲一小杯。
蟲草燉仔雞
取冬蟲夏草6~7根、未啼公雞1只，雞去毛及內臟，洗淨切塊，加生薑、胡椒、冬蟲夏草和鹽適量同燉，食肉飲湯。
性慾低下對男性的危害有哪些?
性慾低下對男性的危害有哪些?
性慾低下表現爲性生活驅動力的低下或缺失，患者主動性行爲需要減少，由疾病、疲勞、藥物等全身因素引起的性慾低下，對所有性感滿足欲求均低下，而不限於夫妻的性關係方面，且伴有原發疾病相應症狀，器質性因素對不同患者或同一患者不同時期性慾的影響程度不同，但引起性慾低下的多數物理或化學原因一般都有頑固性和持續性特點，精神因素引起的性慾低下情況比較複雜，不同的患者可能存在不同的各式各樣的心理和人格發育的異常。
在性慾低下患者的婚姻或性關係中，常出現雙方的心理、精神負擔，性慾正常的妻子因性生活要求多次被拒絕而有被拋棄感和失戀、孤獨的情緒，而丈夫則因不滿足妻子的性要求而深感內疚，這些問題使婚姻不睦，性問題增加。
在性慾低下的患者的性反應可完成不受影響，陰莖勃起正常，也能出現典型的高潮反應，但也可能伴有其它方面的性機能障礙，這時往往難以確定哪種是原發疾病，因爲有的患者會通過降低性活動興趣來避免性生活失敗造成的不良後果。
性慾低下對於這夫妻間的額性生活是個很大的考驗，性生活的不和諧容易出現的問題也是不少的，對付這性生活不和諧需要有耐心，也是可以很好的治療的。
