日常生活中痔瘡是男性常見的一種肛腸疾病，很多朋友因爲得了痔瘡而悶悶不樂。及時去治療對痔瘡的治癒是非常重要的，如果沒有及時去治療，可能會導致更嚴重肛腸疾病，給生活也會帶來嚴重的不便。那麼，痔瘡怎麼治療？男性痔瘡的治療方法是什麼？
男人健康：四大簡易妙方祛除痔瘡
適當加強鍛鍊
經常參加多種體育鍛煉，能夠增強機體抗病力，減少痔瘡發生的可能。這主要是因爲鍛鍊有益血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便祕結，從而預防痔瘡。
小運動
用意念、有意識地向上收縮肛門，每次做30下，早晚各1次，這是一種內按摩法，有運化淤血、鍛鍊肛門括約肌、升提中氣的作用。這種方法可以經常運用，能有效改善痔靜脈迴流，對痔瘡的預防和自我治療產生積極作用。
每天定時排便
曾經帶實習的老中醫說過：習慣性便祕應該用習慣來治。所以，每天定時排便，可以有效預防便祕，保持大便不幹燥，從而預防痔瘡。
正常人每日大便l—2次，最佳排便時間是每天早晨5到7點，大腸經運行的時候(如果實在很難，可以退而求其次，每天固定在起牀後或剛剛上班的時候)，這對預防痔瘡的發生有重要作用。
晨起後喝一杯蜂蜜溫開水，不僅能刺激胃腸運動，還能有效預防便祕。
另外，晨起後跑步、做運動，都可以及時刺激胃腸，產生便意。當有便意時千萬不要忍着，因爲久忍大便易引起習慣性便祕。排便時蹲廁時間不要過長，如廁時看報紙、過分用力，這些都是不良的排便習慣，應該及時糾正。
飲食調配合理
合理調配飲食，既可增加食慾、改善胃腸功能，也可養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的食物，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、姜蒜等。
