近年來前列腺炎的發病率越來越高，且患者的年齡卻在下降，因此男性對於前列腺炎要做好預防工作，那麼你知道前列腺炎的危害和預防方法嗎？
一、前列腺炎有哪些危害
1、影響正常生活
由於炎症的刺激，產生一系列症狀，如腰骶、會陰、睾丸等部位脹痛、尿不淨、夜尿頻等，使患者煩躁不安，影響工作和生活。
2、影響性功能
由於疾病長期未能治癒，各種症狀和不適在性交後加重，或直接影響性生活的感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，漸漸出現一種厭惡感，導致陽萎、早泄等現象。
3、影響生育
長期的慢性炎症，使前列腺液成分發生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。
4、引起精神異常
正常情況下，前列腺能分泌多種活性物質。由於前列腺發生炎症，內分泌失調，可引起神經衰弱，以致精神發生異常；亦可出現失眠多夢、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等症狀。
二、如何預防前列腺炎
1、避免久坐
不少上班族都需要長時間坐着，這樣會對會陰部造成擠壓，長時間的擠壓會影響下身的血液循環，對前列腺也會造成影響，容易引起前列腺腺管阻塞，誘發前列腺炎。因此上班族在工作間隙要儘量多起來活動，也不要長時間固定一個坐姿，可以適當改變一下姿勢，這樣有助促進下身的血液循環，預防疾病發生。
2、避免憋尿
司機由於工作需要，很多時候都會憋尿，長期憋尿也是引發前列腺炎的原因之一。因此在駕駛時要注意適時上廁所，避免經常憋尿，而且憋尿對膀胱也有一定的傷害，可能會引發膀胱炎。
3、要養成自己良好的生活習慣
菸酒對前列腺也有一定的傷害，因此預防前列腺炎最好戒菸戒酒，同時少吃辛辣刺激的食物。生活作息要有規律，避免經常熬夜。夫妻生活要有節制，平時可以多吃一些穀物雜糧等有營養促消化的粗糧食品。
4、多喝水
每天多喝水，既可以預防前列腺炎，又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產生的前列腺液會排放到尿道口，這種前列腺液在尿道呆的時間越長，越可能誘發誘發前列腺感染，排尿時可以排出前列腺液，經常喝水則會增加人體排尿次數。
