天氣乾燥，經常暴露在風中的嘴脣成了“事故多發區”，許多人嘴脣脫皮、開裂。
嘴脣脫皮是脣炎的一種共同表現，脣炎又可分很多種，脣炎的患者不僅有糜爛、紅腫等症狀，脣炎也可有另一種表現就是口脣乾燥、皸裂、脫屑，所以說口脣乾燥、皸裂、脫屑也是病，是乾燥脫屑型脣炎的主要特徵。
某些人在乾燥、高溫的季節或環境裏，也可能出現口脣乾燥、脫屑的情況，只要塗抹適當的防護劑，保持脣部溼潤，就能恢復正常，而不會進一步發展。這種情況就不能算是病。
脣炎是一種以口脣乾燥、皸裂、脫屑爲主要臨牀表現的粘膜病，有乾燥脫屑型脣炎、過敏型脣炎、良性淋巴增生性脣炎、肉芽腫性脣炎、腺型脣炎、真菌性脣炎、光敏性脣炎等各種類型。按病程分可有急性、慢性脣炎之分。
乾燥脫屑型脣炎的原因不明。可能與急性炎症有關，也可能與日曬、菸酒、化妝品刺激有關；白色念珠菌感染可引起真菌性脣炎。其主要表現爲脣紅部的乾燥、疼痛、脫屑，並有縱溝紋和溝裂，裂溝深者可向皮膚延伸，並可能出血及形成血痂，裂溝經久難愈。灰白色的磷屑，可滿布整個脣部。真菌性脣炎以病損白色假膜或斑片爲主，假膜不易揭去。可有脣紅腫、潰瘍、糜爛。PAS染色可見菌絲。患者常因乾燥、疼痛而舔脣，有時也因輕度瘙癢而揉擦。中醫裏講“脾開竅於口”，脾胃中有火是引發脣炎的主要原因。建議少吃辛辣油炸的食物、多喝水、補充維生素B。
據專家介紹，近來氣溫驟降，前來就診的脣炎患者明顯增加。脣炎是冬末初春季的多發病，發病率也較高。這主要是天氣乾燥、氣溫變化大，人體抵抗力下降的緣故。另外，脣部沒有汗腺和油脂分泌，每當氣候變化、冷風襲來時，如不加以保護，脆弱的脣部就很容易受損。如果嘴脣特別乾燥易裂，應該從身體上找原因。
當外界空氣乾燥時，人們會不自覺地用舌頭舔嘴脣，這隻能讓脣部皮膚保持暫時的溼潤，但沾上嘴脣的水分很快蒸發，而留下唾液中的澱粉酶會加重嘴脣變幹，結果陷入越幹越舔、越舔越乾的惡性循環，嚴重時嘴角處的皮膚可出現色素沉着，經常舔脣還會使唾液中的細菌進入裂口引起感染。
專家提醒舔脣者，嘴脣乾裂時千萬不能添，要正確的使用潤膚類脣膏。比如選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。但要提醒的是，使用潤脣膏的次數也不宜過多，一般每天1-3次足夠，最好在出門前、塗口紅前和睡覺前使用，嘴脣特別乾的，可以在吃飯或喝水後立即塗上潤脣膏。塗完之後，再用柔和的面巾紙輕壓脣部，可使效果加倍。
嘴脣起了幹皮片後不要自己用手撕，可以用小剪子剪，以免撕傷脣部。正確的做法是用熱毛巾敷脣3-5分鐘，然後用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮，最後再塗上潤脣膏。#p#副標題#e#
貼士一：自制維生素E蜂蜜脣膏。
適當給嘴脣抹些維生素E，可以保養嘴脣，使之光滑健康。蜂蜜也對脣部護理有益。具體做法是，使用蜂蜜一勺、維E膠囊若干，用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進蜂蜜裏；將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀；睡覺前用棉棒取一點輕輕抹在嘴脣上即可。
貼士二：巧做凡士林脣膜。
在雙脣塗上一層厚厚的凡士林；依照脣部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在脣上，如此一來就能將滋潤鎖進雙脣。在敷了保鮮膜的嘴脣上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10—20分鐘；用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙脣，像彈鋼琴般由脣中間往外的方向輕點即可。
貼士三：嘴脣起皮不要撕。
別用手撕脫皮，這樣有可能將脣部撕傷；可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，再塗護脣膏；脣部總髮幹最好不要塗口紅。
貼士四：使用脣膏要得法。
最好在出門前、塗口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，且具有良好保溼修復功能的潤脣膏；再用柔和的面巾紙輕壓脣部，達到雙倍功效。
貼士五：使用脣膏次數不宜過多。
一般人一天使用1—3次；嘴脣特別乾的，可以在吃飯或喝水後立即塗上潤脣膏。
貼士六：忌食過辣食物。
辛辣的食物會對嘴脣產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激脣部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。
貼士七：嘴脣乾了不要舔。
乾燥的天氣，嘴脣更容易發乾，很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥，其實這種做法是錯誤的。舔脣只會讓脣部皮膚保持暫時的溼潤，因爲唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴脣上會加重其乾燥，進而導致“越舔越幹”。如果舌頭不停地舔嘴脣，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。
貼士八：脣膏選擇簡單的。
現在市面上的潤脣膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。買潤脣膏，選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴脣起到保護作用。
