時尚搖搖鞋易傷腳踝 醫生：不符合腳部生理結構

今年夏天，如果你還不知道什麼是“搖搖鞋”，那你就是“OUTMAN”了！現在的時尚女孩熱衷於穿“搖搖鞋”是指那種鞋底很厚，厚度從腳心向前後逐漸遞減，腳尖腳跟都翹翹的鞋，因此又被叫做“翹翹鞋”。由於穿在腳上重心不太穩，叫“搖搖鞋”也非常形象。

搖搖鞋的熱賣是其宣傳有“減肥、瘦腿”的功效。不過，廣州市紅十字會醫院骨科副主任醫師王文接受記者採訪時說，搖搖鞋特別是涼鞋和人字拖款式，穿着下樓或下坡時由於重心不穩易扭傷腳踝，骨骼發育還不完善的青少年也不適宜穿着。

賣點

重心不穩

所以能減肥瘦腿

如果你在淘寶上搜索“搖搖鞋”或“翹翹鞋”，會有海量商品信息涌出。價格從數百元到幾十元不等，款式有運動鞋、人字拖、涼鞋等各種。

記者注意到，商家在推銷搖搖鞋時一個最大的賣點就是宣稱這種鞋能夠減肥、瘦腿。一個賣家的廣告語是這樣描述的：“弧形鞋底使穿着者始終處於不穩定狀態，爲保持平衡，穿着者需不斷調整腳底各處肌肉和骨骼進行全面平衡和支撐，使腳部肌肉羣得到有效鍛鍊，消耗多餘脂肪……適合所有人穿着使用。”

體驗

鞋底太厚穿着有點累

在廣州北京路一家實體店鋪，記者試穿了這種搖搖鞋。鞋底果真很厚，腳心處的鞋底至少有5釐米厚，腳尖和腳跟處的鞋底也有3釐米厚。一站起來立即有點“一覽衆山小”的感覺。除此之外，剛站起來還有點站立不穩，在店裏走了幾圈才慢慢適應。不過由於中心不穩，腿部肌肉一直在用力，很緊張。估計穿着逛街還挺累的，上下樓梯時都得格外小心。

等脫下搖搖鞋，換上普通的鞋，記者不由得舒了口氣，還是“腳踏實地”的感覺更輕鬆。

和記者一起試鞋的另一個女孩，說她準備買第二雙了，此前買了一雙已經穿了一兩個月，她喜歡這種鞋的輕便和顯著增高效果，至於腿有沒有變細倒真沒有發覺。

提醒

易傷腳踝

青少年不適宜穿

廣州市紅十字會醫院骨科副主任醫師王文提醒，穿着搖搖鞋，會讓人的重心升高且重心不穩，很容易扭傷腳踝甚至跌倒，特別是在下樓和下坡時，孕婦、老人或本身踝關節、膝關節、髖關節有傷的人都不適宜穿着。

他分析說，搖搖鞋違反人體腳部的生理結構。腳底主要有幾個受力點，前腳掌兩個，後跟一個，踝關節又是一個受力點，這幾個點相互達到一個平衡狀態，但穿上搖搖鞋，受力狀態必然改變，不符合生理結構需求，甚至會改變足弓的結構，青少年骨骼結構還沒有發育完善，更不適宜穿着。

如果愛美的MM們一定要穿搖搖鞋，王文建議選穿運動鞋款的搖搖鞋，與涼鞋和人字拖的搖搖鞋比較而言，它相對安全些。受訪專家/廣州市紅十字會醫院骨科副主任醫師

來源：金羊網—羊城晚報