快過年了，寒冷的天氣依然在咆哮着，不少的家庭都用上了冬季取暖設備。但是有些房子沒有取暖設備，面對這種情況應該怎麼辦呢？幾種取暖小妙招跟大家一起分享。
七大冬季取暖方法
1.被褥取暖
在沒有任何取暖設備情況下，我們只能依靠自己的被褥，自己購買一個電褥子取暖。
2.俯臥撐
剛回家的時候，肯定是很冷的，而這個時候被窩也是寒冷的。因此我們可以嘗試下俯臥撐，或者在仰臥起坐等運動。等自己渾身熱起來的時候被窩也就熱了。
3.關閉閒置的門
關了門的房間會成爲又一個隔熱層，把你和外面的嚴寒隔開來。同時，這樣空氣流通會不那麼強烈，熱量損失得會更少一些。
4.熱飲
冬季取暖吃什麼呢？熱飲也是一種選擇。熱飲能夠提高你的體溫。喝熱飲的過程是非常放鬆的，甚至能對身體機能起到促進作用。泡一杯熱茶或咖啡，或者啜飲幾口熱湯吧。
5.按摩手腳
俗話說“寒從腳起”，雙腳距離心臟最遠，血液循環較差，脂肪少保溫性也差，故很易受寒；且中醫認爲人體數條重要經脈會聚起始於腳部，腳部受寒就會影響全身的健康狀況，使抗病能力降低。因此腳部保暖對於暖身防病意義重大。雙手也處於肢體末梢，也是寒冷容易侵襲的對象。除了感到手冷，寒冷還能帶走皮膚的油脂，皮脂腺分泌減少，導致手部皮膚乾燥甚至皴裂。
6.鋪上地毯
地毯能有效防止熱量通過地面散失。它們摸起來通常比木頭和石頭暖和，踩上去也更暖和些。
7.使用保溼霜
英國皮膚科專家安肖·薩霍塔博士建議，溼疹或皮炎患者在冷天更要注意保溼。因爲皮炎部位炎症會加速表皮血流量，導致身體熱量喪失更多。
冬季取暖注意什麼呢？雖然說有以上幾種有效取暖方法，但在取暖的時候一定要注意溫差比較大的時候要學會添減衣物；要記得定時的開窗通通風。
