霧霾真的會導致癡呆嗎？最近有一篇論文引起廣大關注，論文稱吸入的霧霾一旦進入腦子裏可能會導致癡呆的發生。爲此很多人也在思考霧霾會進腦嗎？下面一起去了解了解吧。
霧霾進腦或導致癡呆
最近，一篇2016年7月發表在《美國科學院院報》期刊的論文再次引發媒體及公衆的關注，並刷爆了朋友圈——霧霾會“進腦”了嗎？
所謂“進腦”，其實指的是該論文的研究團隊找到了令人信服的證據，證明大腦中大量的磁鐵礦納米粒子來自外部環境，也就是空氣污染，而非人體自身機制所產生。據論文介紹，汽車尾氣（尤其是柴油車）、工業生產、廚房明火或是使用不密封的火爐，都可能成爲大腦中磁鐵礦納米粒子的來源。
研究人員檢測了37名（3歲-92歲）生活在墨西哥城（29名）和英國曼切斯特（8名）的參試者大腦額葉皮質，檢測結果顯示每克額葉皮質中含有數百萬個磁鐵礦納米粒子。更爲重要的是，這些磁性納米粒子呈現兩種不同的外形，一種外形有棱角，一種則是圓狀，而圓狀的粒子佔了絕大多數，和有棱角的粒子比例是100：1。
粒子的外形呈圓狀，這說明粒子經過高溫的燃燒，而人體的溫度並不足以改變粒子的形狀。這指向一個結論：這些粒子的來源是外部環境。經過對比，研究人員發現這些粒子和城市空氣中經過燃燒的磁鐵礦納米粒子高度相似。
此外，他們還在大腦中發現了其他含金屬粒子，比如鉑、鈷和鎳。鉑來自人體內部的可能性很低，而可能是來自汽車排氣系統中的機外淨化裝置——催化轉換器。當汽車廢氣通過催化轉換器時，鉑作爲催化劑之一，用來控制CO的排放。這樣一來，鉑在大腦中被探測到，又爲磁鐵礦納米粒子來源於外部環境增添佐證。
其實，大腦中含有磁鐵礦納米粒子並不是新事，早在26年前，美國加州理工學院教授Joe Kirschvink就發現大腦中有磁鐵礦納米粒子的存在，但當時，這沒有引起太大重視，因爲認爲這可能來自人體生命活動。《美國科學院院報》這項研究打破了這個認知。
如果來源是外部環境，那麼這些磁性粒子是如何進入大腦的？論文給出瞭解釋，由於這些粒子大多十分微小，直徑小於200納米（相當於PM0.2，PM2.5爲空氣中直徑小於等於2.5微米的顆粒物，1微米=1000納米），可以通過嗅覺神經進入，而又因爲鼻腔和大腦之間沒有血腦屏障的阻礙，粒子可以直達大腦。顆粒物越小，越容易被吸入。
每克額葉皮質中含有數百萬個磁鐵礦納米粒子，大部分爲圓形，這表明粒子經過高溫燃燒，來源於外部環境。
這些磁鐵礦納米粒子在大腦中會帶來什麼影響？論文的第一作者英國蘭卡斯特大學的Barbara Maher教授透露，這些粒子可能和阿爾茨海默氏病（也可理解爲老年癡呆症）有所關聯。
這些被發現的磁鐵礦納米粒子爲何會和阿爾茨海默病搭上關係？在接受英國《衛報》採訪時，Maher解釋，大腦中的磁鐵礦是有毒性的，因爲它具有還原性，可以生成活性氧類物質（處於自由基狀態的氧），而細胞氧化損傷是阿爾茨海默病的標誌性特徵。
“一旦納米顆粒通過鼻子直接進入大腦，他們可以擴散到大腦的其他區域，包括海馬體和大腦皮層，而這些地方和阿爾茨海默氏病息息相關。” 蘭卡斯特大學的阿爾茨海默病專家David Allsop教授說，值得注意的是，受損的嗅覺是阿爾茨海默病的前兆。
倫敦大學學院神經學家Jennifer Pocock對《科學》雜誌表示，該研究提供的證據的確指向大腦中的磁鐵礦納米粒子來自外部空氣污染，但它和阿爾茨海默病的關聯需要進一步的研究來敲實，比如對比來自空氣污染區和來自空氣相對清潔地區的患者，分析阿爾茨海默病的病理與磁鐵礦濃度之間的關係。
Maher也承認，他們的研究結論尚未證實這些粒子與阿爾茨海默病之間的因果聯繫，“但考慮到已在阿爾茨海默病患者的大腦中發現高濃度的磁鐵礦，這說明磁鐵礦是對大腦有害的。有磁鐵礦從污染源通過嗅球，進入你的額葉皮質，這並不是一件好事。”Maher說。
對於普通人而言，保持車內的空氣在循環、與繁忙的街道保持距離、烹飪時注意空氣流通，這些都可以在一定程度上避免吸入過多的納米顆粒物。
霧霾的危害
1.傷腦
霧霾不僅傷害器官，更在無形之中影響着神經系統。鍾南山曾介紹，美國第65屆老年醫學會年會有個結論，空氣中PM2.5增加10微克/立方米，人的腦功能就會衰老3年。
2.傷皮膚
皮膚也有呼吸功能，在乾淨的空氣裏，皮膚會很舒適、滋潤，但如果在一個很髒的環境裏，皮膚會很不舒服。
3.傷肺
霧霾天對呼吸系統影響最大，這已成爲多數人的共識。呼吸系統與外界環境接觸最頻繁，且接觸面積較大，數百種大氣顆粒物能直接進入並黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，並且大部分會被人體吸入。其次，霧霾天氣導致近地層紫外線減弱，容易使得空氣中病菌的活性增強，細顆粒物會“帶着”細菌、病毒，來到呼吸系統的深處，造成感染。
4.傷心臟
哈佛大學公共衛生學院證明，陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。
預防霧霾的方法
1.專家表示在灰霾天氣，儘量不要開窗。確實需要開窗透氣的話，應儘量避開早晚霧霾高峯時段，可以將窗戶打開一條縫通風，時間每次以半小時至一小時爲宜。同時，家中以空調取暖的居民，要注意開窗透氣，確保室內氧氣充足。可以在自家陽臺、露臺、室內多種植綠植，綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對較強。還可以使用空氣淨化器，市面上80%的空氣淨化器都以淨化空氣中的細微顆粒物爲主，對PM2.5有很好的吸附效果，但在使用時要注意勤換過濾芯。
2.飲食多吃含氨基酸的食物以維持抗體正常的生理、生化、免疫機能，以及生長髮育、新城代謝等生命活動，食物在體內經過消化、吸收、代謝，促進抗體生長髮育、益智健體、抗衰防病。
3.“全副武裝”在室外逗留後，皮膚接觸有害顆粒物最多的地方就是臉和手，所以，要勤洗。
4.捲菸、雪茄和菸斗在不完全燃燒的情況下會產生很多屬於PM2.5範疇的細顆粒物，菸草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質，會嚴重危害抽菸者本身和吸入“二手菸”受衆的身體健康，在這種灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。因此抽菸者近幾日不論是外出還是呆在室內，應當儘量少抽菸。
5.睡眠可以減慢呼吸，減少有害顆粒物的吸入量，因此早睡尤爲重要。
