隨着我們的年齡的增長，乳腺癌的發病率越來越高，且多爲女患者。乳腺癌的引起由於環境因素、飲食習慣、遺傳因素等。癌症對我們來說已經在很多人腦裏烙下了很深的印記，防止乳腺癌的發生也是我們對自己對家人的一種關心。
經過調查乳腺癌的發生率年齡比以前小了很多，在女性20-30左右發生機率變大，在隨年齡增長後的惡性也越來越大，平常時吃脂肪食物已經成爲習慣，在放射線作用的工作環境中，很容易產生乳腺癌的提升，無論是家庭因素，環境因素，工作壓力因素，女性會產生緊張感、憂鬱、憂愁迫使乳腺癌免疫系統無法抑制，極易提高乳腺癌的危險性。
如果在生活中，感覺乳房脹痛、身體有什麼不適，要儘快去醫院接受檢查，這樣對自己負責，對家庭也負責，儘早檢查出來，儘早接受治療，防止癌症在身體裏擴散，但話又說過來，對於一個女人來說切除乳房是一件非常難做的決定，有些人寧願要癌症擴散也不願意接受治療，在她們看來治療後會讓自己感覺失去了女人的特色，所以對女人來說這是一個很嚴重的問題，如果想讓一個家庭快樂溫馨，那麼就要從根源解決問題，防止乳腺癌的發生纔是正解。
在我們平常的生活裏，要注意飲食要清淡，不要吃太多油膩辛辣的食物，酗酒更是不應該的，少吃巧克力、少喝咖啡，因爲這類食物與乳腺癌形成有莫大的關係。準期去醫院體檢，如有發現早期治療，不耽誤良好治療時期。每天早起早睡、不熬夜，多去戶外做運動，平時和家人出去旅遊、健身，保持良好快樂積極向上的心態對待每天。壓抑的心情是一天，快樂的心情也是一天，我們爲什麼不抱着一個好心態過呢，生活中難免會遇到不開心的事，但親愛的你想一下；如果與乳腺癌越來越遠，給自己一個健康的身體，這不就是我們一生所需要的嗎？
