手機爲人們節省了很多時間，同時，也在悄悄盜取“時間”。據日本美容健康網“Ranger”近日報道，使用手機過度，會讓人們提早老化。
首先，長時間低頭玩手機，會令面頰和下巴的肌肉因重力而下垂，時間長了可能形成雙下巴，呈現出與年齡不符的老態。其次，手機顯示屏上的文字小，讀起來費力，人們會下意識地眯眼看，時間長了就會在眉間眼角形成皺紋。因此，儘可能選擇大屏幕的手機、調大字號並調高屏幕亮度。再次，煲電話粥後，經常會感覺耳朵及臉頰發熱，這多是手機輻射所致，會令皮膚生成黑色素，久而久之就會長斑點。建議長時間打電話的時候使用耳機。最後，由於人們疏於清潔屏幕和手部，打電話時會把細菌污垢沾到臉上，引發粉刺等皮膚問題，尤其是額頭、下巴、面頰等處的粉刺，很可能是使用手機不當所致，建議每天使用消毒溼巾清潔手機。
