隨着社會競爭的不斷加劇和人們對生活水平的不斷追求，人們每天的生活都處於高壓之下。由於找不到釋放壓力的方法，積壓的各種壓力就會引發焦慮、煩躁、失眠等問題。壓力大失眠怎麼治？中藥解鬱丸從中醫角度解答疑惑。
人們的壓力更多的是來自生活、工作、慾望、物質、家庭變故等突發性、間接性和階段性應激反應，而這些非自然條件下的應激反應造成的心理壓力是導致人們“睡不好、失眠”的根本性原因。長期伴隨的壓力會導致應激反應下壓力所致的肝損傷，也就是中醫講的“肝鬱”。壓力大失眠怎麼治？中醫講“肝鬱生百病”，有研究表明，57%的失眠都是肝鬱引起的。壓力導致肝鬱，而肝鬱最明顯的症狀就是失眠。
肝在人體的作用不言而喻：主藏血，主疏泄。主疏泄又可分爲調暢氣機、調節情志。調暢氣機，對全身氣機升降出入運動之間的協調平衡，起着重要的疏通作用；調節情志，情志活動依賴於氣機的調暢，以氣血爲物質基礎，而肝能調理氣機，影響着氣血的運行。肝鬱就是肝的疏泄和藏血功能出現障礙，又稱肝鬱氣滯，肝氣鬱結、肝氣不舒。因此，要先疏鬱。
壓力大失眠怎麼治？可選中成藥解鬱丸進行調理，是疏肝解鬱、養心安神的純中藥濃縮藥丸，組方中的甘麥大棗湯具有養心安神之功效，可全面調理肝鬱問題，是治療肝鬱氣滯型失眠的經典方劑。（文章來源：互聯網）
