導讀：一天一個蘋果的口號是人們日常生活中喊得最響亮的口號之一。但除了大家熟知的保護肝臟外，蘋果還可以延緩記憶衰退、預防哮喘、糖尿病、心肌梗死和掉牙等。1、預防癌症：一項意大利的研究顯示，每天吃至少一個蘋果可以......

如何保護牙齒，幾個小方法堅持有良效(1)鼓腮漱口：每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，並將舌頭左右轉動。這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔黏膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。(2)按摩牙齦：用洗淨的拇指......

牙齒是從出生到離世都會伴隨我們左右，因此我們要好好的保護牙齒。我們每天都在使用牙齒，大部分的人都認爲牙齒就是爲了方便我們更好的吃東西，如果你這麼想，那麼你的牙齒可能不會常伴你左右。牙齒不僅僅是咀嚼這麼簡單，牙齒......

常言道：一日一蘋果，醫生遠離我。但據英國《每日郵報》報道，一項新研究發現，吃蘋果對牙齒造成的傷害比碳酸飲料高4倍，現在有可能是一日一蘋果，牙齒遠離我了。英國倫敦大學國王學院牙科研究所科學家完成的這項新研究還發現，葡......

水果是每個女孩子的心頭大愛，正如很多醫生所言：多吃水果和蔬菜對身體好。但是吃蘋果牙齒出血卻是大部分人遇到過的苦惱。這到底是爲什麼？身體原因還是蘋果的問題？爲了解開這個疑惑，今天就來爲大家介紹吃蘋果牙齒出血的相關......

一口潔白的牙齒會給人一個好的印象，很多人也希望自己有一口好的牙齒的，但是日常的飲食習慣卻在無形中傷害了牙齒。相信很多人在吃東西的時候都選擇一邊吃東西吧，但是你知道這樣吃好不好呢？下面就讓小編告訴你吧！大部分人都......

生活中很多人都患有牙病，大家都知道牙病這問題可大可小，那麼下面小編就向大家介紹下護牙的一些小方法吧。1、口腔上顎燙傷對於飯菜溫度太高導致的口腔上顎燙傷。護牙方法：用溫鹽水（1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻）漱口，可緩解。這......

在生活裏面，很多食物的作用是非常奇妙的，特別是對我們人體的各種幫助是非常大的，只要我們能夠合理使用，效果一定會出乎意料的哦。特別是在生活中如果我們的牙齒不夠白，就不夠有自信，缺乏自信，做很多事情的時候都比較難成功，所......

我們每天吃過飯之後都要進行漱口，這樣不僅可以有效及時的清除口腔內遺留的殘物，而且還能保持口腔的清新，從而達到保護牙齒健康的作用。那麼在我們平常的生活中有哪些保護牙齒的小妙招呢？牙齒，是人和動物嘴中具有一定形態的......

擁有一口潔白的牙齒是每個人的夢想，那麼怎麼做才能擁有呢？其實潔白的牙齒是可以吃出來的，下面就介紹幾種能夠美白牙齒的食物。六種美白牙齒的食物1.葡萄葡萄中的清潔酶——蘋果酸，會使牙齒亮白。2.乳酪鈣及磷酸......

全國萬名牙醫共同推薦了四個護齒好習慣：早晚用含氟牙膏刷牙，定期進行口腔檢查，少吃甜品和含糖飲料，餐後和零食後咀嚼無糖口香糖。記者瞭解到，咀嚼刺激唾液分泌，也可保護牙齒。原來，在人體口腔唾液中含有溶菌酶等起到殺菌作用......

隨着年齡的增長，身體的各個器官都會衰老。很多的老年人的牙齒就會不斷的脫落，造成咀嚼東西都成困難了，對於這種情況，我們應該怎麼樣面對呢?保護老人牙齒應該吃什麼呢?今天就和小編一起具體瞭解下吧。保護老人牙齒應該吃什......

美國人對牙刷和牙膏的選擇以及使用方法都非常講究，並且在自覺和不自覺中養成了保持口腔衛生的習慣。由於每個人的牙齒、牙齦及口腔情況不同，他們通常都根據牙醫的建議，購買適合自己使用的牙具。在美國的商場裏，各種各樣的......

不要用牙齒開啓啤酒瓶夏季是啤酒消費旺季，也是啤酒瓶爆炸事件多發時期。因此，無論是購買啤酒還是開啓啤酒瓶都需要更加留心。在購買時，一定要認準B字瓶，同時要向商家詢問酒瓶的使用時間。另外，要用正確的方法開啓瓶蓋。超......

牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。人到一定年紀，牙齦自然老化萎縮，對牙槽骨輸送營養的能力日趨下降，牙槽骨隨之萎縮變短。不僅影響進食的情況，而且還會導致出現不適疼痛的症狀。那麼平時應該怎麼進......

微笑是世界上最好的通行證，不打笑臉人，笑總是會讓對方感覺愉悅，但是如果笑的時候卻是露出一口黃牙或者不健康的牙，那的確是有些大煞風景，如果我們微笑可以露出至少8顆牙齒，那纔是最美的微笑，而且，8顆牙齒都是雪白的，讓人感覺就......

牙齒的好壞，與人們的飲食習慣有很大關係，下面是一組健齒食物。1.含鈣食物要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時期就應該注意飲食的選擇。家長應給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜，如芹......

在生活中有不少的食物都是可以保護牙齒的健康，那麼你知道都有哪些嗎？下面就簡單的介紹幾種。九種保護牙齒的食物1、乾果乾果中的脂肪有利於幫助牙齒形成保護膜，從而抑制細菌的侵入，另外，天然的植物油脂對於口腔牙釉質的加......

現在，很多人都有牙結石，但多數人對此並不在意。我們怎樣來看待這個問題呢？牙結石本身並不是一種疾病，它是沉積在牙面的鈣化或正在鈣化的菌斑及食物軟垢，由唾液及齦溝液中的鈣鹽逐漸沉積而成。由於牙結石表面粗糙，很容易有菌......

俗話說，牙病是小病，疼起來要人命！隨着現代生活的提高，物質生活的充沛，人們的牙齒面臨越來越嚴重的挑戰。齲齒，牙齦炎等各種牙科病接踵而來，而人們卻一邊忍着牙痛，擋不住美食的誘惑，還在無節制的吃喝。結果導致我們的牙齒過早的......