常用的煎藥用水有哪些呢？雨水：指立春時的雨水，鹹平無毒，稟升發之氣，宜煎發散及補益類藥物。露水：指秋露頻繁時收集的水，宜煎祛暑、潤肺類藥物。液雨：立冬後十日謂入液，至小雪爲出液，在這段時間裏收集的雨水叫液雨，宜煎殺蟲、消積......

專家提醒：在食用的水果的時候最好是選對時間食用，那樣纔會發揮它的養生效果。早上最宜：蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能......

看一下顏色，在手背上試一下質地，聽BA介紹一番是大部分人購買彩妝時的三部曲。但要想買到最適合自己的粉底，僅僅測試顏色和是否敏感是遠遠不夠的。因此，在挑選我們的第二層肌膚時，一定要先問一問第一層肌膚的需求，才能讓兩層......

喝茶養生防病看體質對照一下你適合喝哪種茶。不同的茶有不同的養生功效，如紅茶甘溫可養人體陽氣，綠茶性寒可清熱，烏龍茶潤喉生津，花茶養肝利膽。從中醫養生的角度講，喝茶也有治病防病的功效，但是喝茶需看體質。上火，喝綠茶上......

在夏季來臨的時候我們應該如何選擇適合自己的水果呢？梨：（宜）：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者;（忌）：梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人不宜食......

《黃帝內經》告訴我們：乾燥的天氣容易傷腎臟；偏熱偏寒的天氣容易傷心肺；多風和大風天氣容易傷肝臟；寒溼或溼熱天氣則易傷脾胃。同時，中醫認爲調節生活規律，適應四時氣候之變化，能有效地保養身體，防禦疾病的侵害。一年四季氣候......

中藥沖劑：150～200毫升水沖劑，顧名思義就是衝着喝的藥劑，那麼，用多少水沖服才合適呢？首先，我們要明確沖劑的來源，中藥沖劑是在中醫湯藥的基礎上發展而來的，用水衝開後即相當於煎好的湯劑，所以我們需要參照煎制湯藥的方法。煎藥時......

頭髮是女人的另一面表情也是女性性感魅力之一想要頭髮柔順如絲水亮傾人除了基本的清潔之外護髮就是必備的法寶了。基本清潔的重要：污垢若積在頭髮上會讓修護滋養成份不能順利滲入頭髮層一般洗髮精會比二合一洗髮精來的......

選擇中成藥補益是治療疾病和強身的重要手段，但切不可濫用。1、氣虛體質：氣虛體質進補的中成藥，旨在增強機體的活動能力，尤其是肺脾二髒的功能，故最適用於肺氣虛、脾氣虛者。中醫認爲，肺主一身之氣，脾爲後天之本，氣血生化之源......

水果的營養我們很多人都是很瞭解的，但是怎麼吃水果纔是最有益於我們的身體健康的呢，我們要根據我們的身體情況選擇最健康的水果纔是最好的。長期吸菸——葡萄長期吸菸的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所......

雜糧種類繁多，不同年齡的人，如何選擇併合理搭配才最佳呢？老人：白米飯中加點糙米。白米雖可提供人體所需的營養和熱量，但是糙米中的營養物質，特別是粗纖維含量比白米要高得多，有助於胃腸蠕動，可以緩解胃痛、便祕等消化系統疾病......

在一般人看來，水果營養豐富，任何人不管什麼時候吃，對身體都是有益無害的。其實，各類水果有各自的特性，如果只憑自己的嗜好偏食、暴食，往往會帶來許多不良反應，同時還會危害身體健康。香蕉香蕉肉質糯軟、氣味芳香、甜蜜爽口。......

下面教你該怎樣喝減肥茶，你喝對了嗎？第一類：燥熱體質合適減肥茶：通便瘦身茶材料：茉莉花1錢、番瀉葉1錢、何首烏1.5錢、黃精5錢、淡竹葉1.5錢、枸杞5錢做法：將材料一起放入濾杯中，並加250cc，90度熱水沖泡，待約10分鐘後，即可飲用......

水果也有寒熱之分，從中醫的角度來說，水果具有寒、涼、溫、熱四種性質，中醫稱爲四性或四氣。其中溫熱與寒涼屬於兩種不同的性質。大家需根據自己的體質選擇合適的水果，千萬不可隨意吃。下面我爲大家總結常見水果的寒熱屬性......

作爲現代女性應該對自身乳房有一定的認識，懂得乳房美的重要性以及維持乳房美的形態，還要有正確認識一些乳房問題，及早矯正，及早美麗。不同年齡段的乳房整形方案通常女性乳房欠佳，主要表現在6個方面：1、乳房鬆弛、下垂、萎縮......

哪個女人不想要白淨無暇的肌膚，可斑點問題從古至今困擾着她們中的很多人，雖然激光美膚技術的誕生給了無數人希望，但整形專家警示我們，必須對不同階段的斑點有一定的認識，瞭解斑點形成的原因，針對性的祛斑，才能更徹底、有效地......

我們一旦生病之後我們因該如何選擇水果呢？腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃後易致大便溏瀉，加重病情。便祕、痔瘡：宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利潤腸......

梨：富有維生素和水分。但性寒，食之過多則傷陽氣，身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、產婦不宜多吃或者最好不吃。香蕉：性涼，可降壓、去燥火。畏寒體弱和胃虛的人不適宜於吃香蕉。因爲香蕉在胃腸中消化得很慢，對膽囊不好。葡......

我們生活中水果的種類是有很多的，而且很多的時候我們選擇水果都是根據我們的自身的需要來選擇的，但是其實你想過嗎我們選擇水果其實可以根據我們的職業來選擇的，下面我們就給大家說說如何根據我們的職業來選擇水果吧。運......

面對林林總總的降壓藥，在選用時未免有亂花漸欲迷人眼之感。本人在臨牀工作中，運用中醫舌診理論，根據患者舌質、舌苔表現，把高血壓分爲痰溼型、瘀血型、陰虛型、氣血虛弱型。並以此選擇降壓藥，實行個體化治療，選擇藥物時少走......