女人春天要補血？孫思邈在《千金要方》中提出：春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。而其中，養肝則是其中重要一環。在中醫理論中，肝屬木，心屬火，若木旺就能生火。意思是春天若能把肝養好，夏天暑熱、陽氣太盛的情況就能減緩。而春天養......

>>>推薦閱讀:家居生活中種種禁忌今年春節，春天已經來臨。剛剛度過冰天雪地的漫漫寒冬，你是否已經開始着手計劃開春的裝修大計了呢？家庭室內面積有限，家又是人們釋放壓力和尋求溫暖的地方，家也是人們停留時間最長的地方，好多......

春天吃番茄有哪些好處？有些網友這樣諮詢。吃番茄有預防乳腺癌抗衰老兩重功效，因爲加熱烹飪後番茄中的番茄紅素更易於被人體吸收，所以最佳方式是跟適量油脂一起熟吃，吸收率會大幅提升。番茄可以起到防曬美白的作用這是毋庸......

2012已經來了，你還在篤篤悠悠地對自己說：明天再游泳明天再減肥嗎？歲月是把殺人的刀，一刀一刀不留情，芳草年年長，我們一天比一天更眼花更虛弱，經驗增長頭髮漸少，睡眠減少腰圍增長，等待明天其實不如今天就開始你的健康微計劃。所......

一、起居調養春季陽氣漸趨於表，往往會使人感覺睏倦之意，爲了適應這一氣候轉變，應在起居上做到人棄我取臥早起，常到戶外散步，與自然融爲一體，以增長春季生長之氣。二、飲食攝養春季陽氣升發，新陳代謝也加快，飲食應要吃辛、甘、......

據各疾控中心監測數據顯示，天氣多變的春季缺血性腦中風疾病發病增加。中老年人以及有高血壓、動脈硬等心腦血管病史的人，由於血管壁彈性降低，流向大腦的血液量減少，致使大腦慢性缺血缺氧。如果遇到情緒波動，勞累、天氣氣溫......

NO1.薄荷菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的薄荷一起衝飲可使......

PART1．感冒嬰幼兒受涼，最容易發生呼吸道感染，以感冒爲主，醫學上常常稱之爲急性鼻咽炎。症狀：大多以流鼻涕、鼻塞、喉嚨不適、咳嗽及發燒等輕微症狀。這些症狀會持續4～10天。好發族羣：2歲以下的嬰幼兒最容易發生，年齡越小，症狀......

根據2008年和2009年病例分佈均顯示，不同地區手足口病發病高峯時段明顯不同。但總體上看，手足口病在我國常年都有發生，每年3月、4月、5月發病率持續走高，5月達到高峯，7月~8月發病逐漸減少。看來，我們的媽媽們要注意提早注意......

春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫起陽草，性溫，有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一，建議人們到春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。春韭對人......

春季是萬象更新的季節。此時，應該攝取哪些營養以及怎樣調整飲食呢？哪些食物春天吃最好呢？哪些食物春天吃最好，其實很多的食物是有着自己獨特的季節性的，以下這些您知道嗎？1、韭菜最利陽氣生髮韭菜富含蛋白質、糖、維生素A和......

世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季，平均長高1。37釐米，明顯高於其它季節。爲了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理地春補。但是，春季寶寶的飲食應以辛甘......

春暖花開，不少家長帶着孩子前往上海幾個草莓培植基地，將採草莓作爲家庭日的活動。然而，由於防護不當，許多孩子在活動過程中引發了許多疾病。清明節假日內，記者在滬瞭解到，因爲草莓棚內外溫差很大，很多孩子採草莓歸來就感冒。......

大家都知道，春天會出現昏沉沉的春困，而萬物在此時卻會欣欣向榮，這是爲什麼那？根據中醫理論四季對應五臟的說法，春季肝經當令。肝氣在春季最爲旺盛，肝氣旺則容易導致脾溼，溼困脾胃，脾胃運作失常，就會導致中氣不足，人體則出現疲勞......

拼接運動套裝精美的運用套裝，鮮明而靚麗的色彩拼接設計，讓衣衣具有立體的線條感，細膩而輕柔的純棉面料，穿着起來非常的舒適，精緻而立體的短線條，搭配起來更加的幹練。休閒風衣外套軍綠色彩的風衣外套，細膩挺括的純棉面料，呈現......

如果你想要運動減肥，這裏給你一些忠告和建議，希望對你有所幫助。什麼是合適的鍛鍊時間？只要你認爲某段時間合適，它就是你合理的運動時間，這完全取於你什麼時候想運動的興趣。有人習慣早上早起進行鍛鍊，有人喜歡中午運動，還有......

最近以來，南方氣候反覆無常，空氣潮溼，婦科門診聚集了許多女性陰道炎患者。對此，婦科專家指出：約75%的女人一生至少患過一次黴菌性陰道炎，這與抵抗力、氣候變化和所處的環境有關，患黴菌性陰道炎輕者難受，重點則痛不欲生，不做黴......

俗話說一年之計在於春，春季養生有利於全年的健康。中醫認爲，春天人體陽氣升發，如能利用春季陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機，採用科學的養生方法，可取得事半功倍的效果。而春季又是皮膚病、心腦血管病等多種疾病的高發期，所......

>>更多推薦：曝光：女人12個性敏感地帶雀斑雀斑是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉着斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。預防雀斑：戶外活動......

春天應該喝什麼茶較好？很多人有喝茶的習慣，但是什麼時候喝什麼茶最好您都瞭解嗎？春天來了，小編給您推薦春天的茶葉吧！春天應該喝什麼茶較好？在春天飲花茶比較好，因爲這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體......