何首烏有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過：何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，爲滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。清代名醫黃宮繡亦云：何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑髮輕身，備極贊......

看到這樣的電視畫面：一箇中年男人在愁眉苦臉地述說不行了、怎麼都不行了，接着一種補腎藥冒出來了，話外音說，吃了補腎藥，如何如何好。要是換個頻道，又是另一種品牌的補腎藥，一個女人在說：他好我也好……這種鋪天蓋......

牡蠣，又名蠔或海蠣子，是我國著名的貝類。《本草綱目》記載，吃牡蠣肉能細潔皮膚，補腎壯陽，並能治虛，解丹毒。牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味鹹，入肝、腎經，能平肝潛陽、散結軟堅、收斂固澀。冬季，生蠔正積極儲肥過冬，產生大量的葡萄糖......

相關推薦：喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】鹿茸6克，大米150克。【調料】精鹽1小匙。【做法】1.將鹿茸潤軟，切成薄片；大米淘洗乾淨，去泥沙。2.將大米放入鍋內，加水500克，置旺火燒沸，加入鹿茸片，再用小火煮35分鐘，加精鹽攪勻......

韓國一項最新研究顯示，紅參是一種天然的壯陽藥，其提高性能力的效果不亞於PDE5抑制劑(治療勃起功能障礙的藥物)。據韓國《朝鮮日報》近日報道，延世大學附屬醫院泌尿科教授崔永得等人，對73名勃起功能障礙患者進行了爲期8周......

怎樣補腎不傷身?傳統醫學認爲，腎爲先天之本，生命之源，在人體的五臟六腑中處於極其重要的地位，隨着年齡的增長，飲食、情志、勞倦等各種致病因素的影響，腎中精氣會逐漸消耗，於是表現出腰膝痠軟、眩暈耳鳴、耳聾健忘、失眠多夢......

星期一：以韭菜爲主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜爲主料做成餡，包餃子、包子等。星期二：以大蔥的蔥白爲主料，做成各種適合自己口味的菜餚。星期三：用豆腐、凍豆腐、豆腐皮爲主料，選其中的1～2種做成豆......

症狀一：心火往往有些人，在天氣變化時會出現心煩易怒，失眠，口舌生瘡，口渴喜飲，小便短黃，舌尖紅絳，脈數不平等症狀，這就是所謂的心火旺盛。對症下藥：帶心蓮子吃心補心現代藥物學研究證實，蓮子中的蛋白質鈣、鐵磷和鉀含量非常豐富，還......

【原料】鮮韭菜30～60克，生蝦30～50克，粳米100克。【調料】精鹽1/3小匙，姜、蔥各適量。【做法】1.先將韭菜用水洗淨，切細，生蝦洗淨，去皮，挑除沙線，待用。2.再將粳米洗淨煮粥，待粥將熟時，放入蝦仁、韭菜及調味品，煮至蝦熟米爛即可。【......

相關推薦：喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】白茅根30克，大米150克。【調料】白糖1大匙。【做法】1.將白茅根洗淨，放入瓦鍋內，加水500克，用中火熬煮25分鐘，去殘渣，留汁液。2.大米淘洗乾淨，去泥沙，放入鍋內，加入茅根汁液，再加......

小時候，我體質不好，三天兩頭傷風感冒、鬧肚子，藥片成了家常便飯。結婚後，又陽氣欠足――不勝性事。各種各樣的補藥吃過很多，仍毫不中用，我真覺得愧對妻子。有一天，我進山踏青，不料遭遇大雨，淋個正着。不多時，我鼻子發酸，喉嚨發澀......

四神煲豆腐鍋【原料】芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。【做法】1.芡實、茯苓、淮山磨粉，蓮子洗淨。2.豆腐洗淨，切塊成二公分大小，抹鹽晾乾。3.香菇浸水去蒂，馬鈴薯去皮切塊。4.......

一說起壯陽很多人都會說一大堆的理論，而今天小編在這裏不跟那人人云即雲的互動，今天要爲大家介紹一款史上最省錢卻最見效的壯陽食物—韭苔的做法韭苔、紅辣椒、魚露、蒜茸辣椒醬。做法：1、韭苔切寸段，紅辣椒切圈2、......

龍眼肉粥【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。【功用】健脾養心，補血安神。治心脾兩虛，陽痿早泄，脣......

民以食爲天，飲食是人類維持生命的基本條件，而要使人活得健康愉快、充滿活力和智慧，則又不能僅僅滿足於吃飽肚子，還必須從天人合一的角度，順應四季變化去考慮飲食的合理調配，以保證人體在不同的季節中汲取必需的營養素，來維持......

溫補腎陽藥膳——姜附燒狗肉原料熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大蒜、蔥適量。製作將狗肉洗淨，切成小塊;將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然後將狗肉、大蒜及生薑放入，加水適量燉煮，直至......

第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。第三道：羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......

入秋了，又是男人補腎壯陽的好時機了。男人補腎壯陽的食物有哪些呢？吃哪些養生粥又可以達到補腎壯陽的目地呢。今天中醫爲您推薦8款入秋補腎壯陽粥，可以讓男人秋季實現補腎壯陽的目的。補腎壯陽粥1、韭菜粥韭菜粥150克，大......

相關推薦：喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】鮮韭菜30～60克（或韭菜籽5～10克），粳米100克。【調料】精鹽1/3小匙。【做法】1.將鮮韭菜用清水洗淨，切細（或韭菜籽研爲細末）。2.將韭菜用水焯燙，備用。3.先煮粳米爲粥，待粥沸後，加入......

馬來西亞研究人員稱，人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論：由核桃抽取物製成的藥丸，可以作爲偉哥的代替品。中醫認爲，馬大研究發現核桃具有壯陽作用並不稀奇......