想要減掉肚子上的贅肉，飲食和運動都是非常關鍵的部分。接下來將從飲食和運動兩個方面來闡述如何減肚子。以下是一些有助於減肚子的飲食科普：1、控制總熱量攝入量：減肚子最重要的就是減少總熱量攝入量。要保持身體每日的......

想必大家對病從口入這句話一點都不陌生，胡亂吃喝確實會給自己帶來一定的麻煩，但我們也可以通過吃來治療疾病。高血壓的飲食中就有治療高血壓疾病的方法，而且治療疾病的效果還很不錯哦！有興趣的朋友可以跟我一起去看看到底......

月子期間，產後新媽媽的飲食是特別講究的，特別是還有部分地方特別規劃了月子會所，月子餐。很多新手媽媽知道在坐月子的時候有些東西是不能亂吃的，但是有哪些食物需要注意卻不是很清楚。月子期的飲食主要是補充生產時所消耗......

熱能適量過去用高熱能飲食，認爲可改善患者臨牀症狀，現證明效果適得其反，許多患者由此而發生脂肪肝、糖尿病等併發症。高熱能可增加肝臟負擔，加重消化機能障礙，影響肝功能恢復，延長病程。如能量過低會增加體內蛋白質耗損，不利......

月經期間，女性抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此外，常見的月經病如痛經、經期紊亂也嚴重影響女性的身心健康。女性經期要怎麼飲食？女性經期異常該怎麼辦呢？月經期間：拒絕寒涼辛辣食物月經期間......

熱能適量過去用高熱能飲食，認爲可改善患者臨牀症狀，現證明效果適得其反，許多患者由此而發生脂肪肝、糖尿病等併發症。高熱能可增加肝臟負擔，加重消化機能障礙，影響肝功能恢復，延長病程。如能量過低會增加體內蛋白質耗損，不利......

本文介紹的食譜是營養專家們專門爲腎病綜合症患者準備的，對於補腎能起到非常好的作用。如果家中有腎病的朋友們，儘量按照上面提供的食譜爲患者安排飲食，可以幫助緩解病情。患有腎病的患者，就需要補腎了。但是好多的人都不......

冠心病或者本身就存在冠心病風險因素的人羣在飲食上應該是非常嚴格的，飲食控制範圍，度的把握都需要長久保持在正確合理的範圍內，主要我們歸納有7點：控制熱量、限制脂肪、適量蛋白質、清淡飲食、食保護性食物、充足維生素......

班族，尤其是商務人士，平時工作繁忙，爲了聯絡感情少不了在飯桌上觥籌交錯、大魚大肉，再加上經常加班加點，錯過飯點，不知不覺就加入了脂肪肝的大軍。不幸患上這種商務病的人，該如何治療調理呢？解鈴還需繫鈴人，既然他們患上脂肪肝......

每年端午節前後，醫院的急診科總是見着不少捂着肚子的患者。養生專家介紹這是由於端午節這個傳統的節日，人們不注意日常的飲食習慣才引起的。比如說糉子本身就是一種不好消化的食物，如果一下子吃太多了，自然會引起消化不良......

很多食品都與食道腫瘤發生有一定關係，首先我們前面說過如果食用過燙的食物或者是長時間的吃一些酸菜或者是醃製食品會導致食道癌的發生。並且食道癌這種癌症在我國有着高發區。在高發區的人們應該更加的注意個人飲食。......

暑氣燻蒸，汗流浹背，夏季使人丟失大量水分、鈉、鉀等電解質，還有氨基酸和水溶性維生素。因爲氣溫增高，能使人體唾液、胃酸、膽汁和腸液的分泌減少，所以肝病患者和乙肝病毒攜帶者更易出現飲食無味，食慾下降現象。爲了解渴，有的......

食道癌與很多事物都有一定的關係，首先食用過燙的食物或者是長時間的吃一些酸菜或者是醃製食品會導致食道癌的發生。並且這種癌症在我國也是高發區。高發區的人們就更加應該的注意飲食。同時注意食物對食道癌的治療。1......

這些食物能改善胃寒紅薯--養胃去積紅薯性平，味甘，補脾益氣。《綱目拾遺》記：補中，暖胃，肥五臟。天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認爲吃完紅薯放屁多，其實是胃腸蠕動所致。不過，紅薯內澱粉含量很高，吃完後會轉爲......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？花茶的功效很多，例如美容、健身、涼血等等。但並不是所有的花都適合用來泡茶的。花茶的飲用也有講究。不同功效的花茶混合在一起，效果不僅低於單一的花茶，可能還會對身體產生一些不良影響。......

飲食上癌症患者也講究葷素搭配，癌症患者的飲食調理要講究合理，強調均衡，葷素搭配，粗細混食，不能籠統機械的要吃什麼，苛刻控制什麼不能吃，不能強求過多的蛋白、脂肪等。飲食對癌症患者有我們意想不到的調節作用，癌症患者的飲食......

膽囊是人身體裏儲存膽汁的場所，不斷地將肝臟分泌的膽汁儲存起來，並加以濃縮，在進食的時候，膽囊通過自身的收縮，將濃縮的膽汁排入十二指腸，以幫助消化脂肪。如果膽囊因諸如膽囊炎、結石、息肉、膽囊癌等種種原因不得不被切除......

卵巢癌的飲食有講究。近年來，隨着生活水平的提高，卵巢癌的發病率也隨之增長。卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發病率僅次於子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。因此，女性朋友們應該特別重視有關卵巢癌飲食這一方面的問......

熱能適量過去用高熱能飲食，認爲可改善患者臨牀症狀，現證明效果適得其反，許多患者由此而發生脂肪肝、糖尿病等併發症。高熱能可增加肝臟負擔，加重消化機能障礙，影響肝功能恢復，延長病程。如能量過低會增加體內蛋白質耗損，不利......

王老闆最近生意越做越大，但是人也越來越閒了，所謂下人者勞力，中人者勞智，上人者勞人。說的上人大概就是王老闆這種人吧。話說王老闆最近迷上了廣東的功夫茶一板一眼泡的極爲講究，還時不時的邀請和我們去坐坐，但是王老闆最近......