隨着人們對健康的關注度不斷提高，益生菌成爲了備受關注的話題。益生菌被廣泛認爲是對腸道健康有益的微生物，能夠促進消化系統的平衡，增強免疫功能，甚至對減肥有一定的幫助。但是，對於晚上喝益生菌是否會導致體重增加的問題......

什麼是益生菌益生菌，也稱爲原生物素或生菌素，是一種對被寄生的物體有利的活性微生物。一般來說，它定植在生殖系統、腸道系統中，可有效均衡被寄生物體體內的微環境，其主要有乳酸菌、革蘭氏陽性球菌、雙歧菌等等幾種類別。就......

益生菌的作用1.緩和胃腸不適近年來胃腸不適的比例逐漸升高，而補充益生菌爲改善整體腸道功能的最佳方式。若是壞菌掌控腸道，會導致腹瀉、便祕、疲勞、頭痛、脹氣、噁心和想吃更多的糖份與精製碳水化合物；益生菌可增加腸道......

一些家長會讓自己的寶寶定期的吃一些益生菌，益生菌可以在一定程度上來調節寶寶的腸胃功能，對於寶寶的身體健康是有很多的好處，但是，由於家長對於益生菌不是很瞭解，所以不知道孩子吃益生菌的時候要注意些什麼，可不可以長期吃......

益生菌，顧名思義，就是對人體有益的細菌，我們平時對於益生菌也不是太瞭解，因爲它是一個看不見摸不着的東西，在人體的許多地方都做出了巨大的貢獻，那麼益生菌的功效和作用是哪些呢?讓我們一起了解一下吧!益生菌的功效和作用益......

茶類的品種繁複奇多，作用各異。而其中的紅茶，是起源於中國，屬於全發酵茶，因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色爲主調，故名紅茶。紅茶有不少功效，你且知多少？今天，小編就告訴你喝紅茶的六大益處。一、喝紅茶的六大益處1.生津清熱夏......

一項名爲Activia牌子的酸奶是否有助於改善孩子的便祕的研究中，共有159位孩子參與了該試驗，這些孩子平均年齡爲7歲，便祕的症狀持續至少2個月。Activia酸奶和同其他益生菌類酸奶一樣，都添加了一種對人體有益的細菌—&m......

對於一些老年人來說，他們在生活中是應該要多吃一些有助於消化的食物，這樣才能夠幫助他們腸道對食物進行消化。而薺菜這種蔬菜是含有比較多的纖維素的，它可以促進腸道的蠕動和消化，所以老年人在生活中可以適當的吃一些薺菜......

腎炎是一種與腎臟相關的炎症性疾病，分爲急性和慢性兩種類型。腎炎的症狀包括尿液產生異常、蛋白尿、體重減輕等。對於腎炎患者來說，飲食和營養攝取也是非常重要的，其中益生菌被認爲是一種對腎炎患者有好處的營養補充品。......

內蒙古民族營養協會營養師武春花表示，對於型糖尿病患者而言，益生菌有助緩解糖尿病。腸道細菌和糖尿病的發病雖然沒有直接關係，但有害細菌在腸內佔優勢時，會產生大量的有害物質，爲了幫助排毒，肝臟的負擔會大大增加。因爲產生......

研究人員發現益生菌可以降低老鼠肝臟中的脂肪堆積，這個研究有望幫助人們對非酒精性脂肪肝進行治療。研究由西班牙格拉納達大學的研究人員進行，他們發現授予實驗老鼠30天的益生菌可以讓老鼠的肝臟脂肪含量降低，使用這種微......

近日，由中國食品科學技術學會主辦、養樂多（中國）投資有限公司等支持的第十七屆益生菌與健康國際研討會在杭州舉行，研討會期間由養樂多支持的消費者課堂活動再次開講，此次活動以‘益‘起菌衡，‘腸’享健......

益生菌和乳酸菌都是我們生活中比較常見的菌羣，益生菌和乳酸菌都是人體的益菌羣，吃益生菌和乳酸菌對於人體健康都有極佳的作用，不過很多人對於益生菌和乳酸菌並不是很瞭解，所以也不知道該如何去區分和使用。益生菌和乳酸菌......

隨着人們體力活動減少，大魚大肉吃得越來越多，我國糖尿病患病率快速增長，並呈現出年輕化的趨勢，已成爲世界糖尿病第一大國。對於2型糖尿病患者而言，合理飲食、控制體重、參加鍛鍊、保持健康的生活方式都可以有效地控制血糖......

益生菌是可以幫助我們人體營養物質的消化吸收，在胃腸道內可產生消化酶，讓我們人體能過更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。那麼，寶寶便祕吃哪種益生菌？寶寶便祕吃益生菌有用嗎？寶寶便祕吃哪種益生菌益生菌的需......

赫爾辛基大學研究人員在研究中使用的是GG乳酸菌（簡稱爲LGG）。這是一種常用益生菌，可以增進宿主健康及有益於生理機能，並且本身並非病原微生物。在該項研究中，研究人員將230名被懷疑對牛奶過敏的溼疹幼兒分爲三組：一組食物中......

紅茶現在的人都喜歡喝點咖啡、飲料什麼的，這些東西自然是沒有什麼好處，不用多說也知道。炎炎夏日，解渴倒不如來一杯紅茶。喝紅茶的六大益處1.生津清熱夏天飲紅茶能止渴消暑，這是因爲茶中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等與......

山藥的營養價值很高，既能當主食也能當蔬菜吃，山藥也可以拿來煲湯，吃山藥的好處有很多，下面就詳細來看看。山藥的六大益處1丶健脾益胃丶助消化的作用山藥含有澱粉酶丶多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾......

益生菌可以通過改善宿主腸道菌羣平衡對宿主發揮有益作用，包括乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、嗜熱鏈球菌等。不過，如果希望益生菌能夠在人體內發揮作用，需要滿足很多嚴格的條件，而且缺一不可。下面跟隨一起來了解一......

很多人喜歡喝酸奶，是因爲裏面含有益生菌，那麼什麼是益生菌？益生菌對人體健康有什麼作用呢？什麼是益生菌？我們的身體是一個巨大的細菌庫，僅僅是生存在人體腸道內的細菌種類就多大上百種，數量更是無法計算，超過了100兆個。在人......