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有關吃魚的內容
怎麼樣吃魚更有營養
民間有一種說法,認爲男人吃魚長壽,女人吃魚美容。據專家介紹,魚類的鮮嫩肉質很容易被人體消化吸收,對女性的肌膚有緊緻、祛痘的功效。因此,無論是男人或女人,都應該適時吃些魚類食物。魚全身都是寶我們都知道吃哪補哪。也就......
2023-11-16
剖腹產後能吃魚嗎
剖腹產的產婦是不能吃魚的,有產婦也經常問剖腹產能不能吃魚,我們在這裏爲大家詳細解釋下爲什麼剖腹產後不能吃魚。剖腹產不能吃魚,是指剖腹產手術後不吃魚,大約在一個星期內最好不好吃。因魚類含有一種EPA的有機酸物質,有......
2023-11-19
老人吃魚的好處竟有這麼的多
現在,每個家庭的生活水平都已經不錯,對個人的身體健康都非常的注重。特別是那些懂得對老人孝順的子女們,都經常有着同樣的問題:老人吃什麼健康?老人吃魚好不好?老人吃魚有什麼好處呢?一連貫的問題常常困擾着這些孝順的子女們......
2023-10-30
孕婦吃什麼魚
女性懷孕之後爲使自己健康、胎兒生長髮育達到最佳狀態,飲食中應該吃魚,很多健康專家對此均表贊同。魚的營養豐富,食之有味,對人體有着較強的保健功能,故人們普遍愛吃魚。但魚的種類繁多,不同的魚具有不同的保健功能。孕婦吃......
2023-11-11
大媽吃魚誤吞鐵絲 誤吞異物如何處理
家住臺北路的肖大媽在南昌吃魚後肚子痛了一週,以爲吞了魚刺,哪知醫生取出的是根鐵絲。前日,在武漢市中心醫院消化內科,醫生用5分鐘取出了這根3釐米長的害人鐵絲。該院消化內科張姮主任醫師表示,市民日常生活中誤吞異物的情......
2023-11-01
警惕 這六種人最好不要吃魚
1、結核患者服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發生過敏反應,輕者噁心、頭痛、皮膚潮紅、眼結膜充血等,重者會出現心悸、口脣及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至發生高血壓危象和腦出血等。#p#副標題......
2023-11-12
秋季吃魚好 4類人不宜
秋季是體弱者進補的好時機,魚則是進補的好水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量爲豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物......
2023-11-24
孕婦長期大量吃魚小孩易智障
孕婦長期大量吃魚,會將攝入的水銀經胎盤傳給胎兒,可能影響嬰兒出生後的智力發展。因此女性懷孕期間不要過量吃魚,每月平均吃2至7公斤算是適中。香港中文大學研究人員的這份爲期兩年的調查涉及千名新生嬰兒和他們的母親。......
2023-11-20
吃魚的好處:吃魚降低乳癌風險
乳腺癌威脅着衆多女性的生命。美國健康日網站6月27日報道的一項新研究發現,女性經常吃三文魚、金槍魚或沙丁魚等深海肥魚有助於降低乳腺癌危險。浙江大學營養學教授李鐸及其同事對21項有關吃魚和補充多不飽和脂肪酸(PU......
2023-11-08
男性多吃魚 或可預防結腸癌
結腸癌是一種常見的消化道惡性腫瘤,死亡率一直居高不下。男性是社會發展的支柱,所以說男性預防結腸癌的發生,就是保證社會經濟的可持續性發展。據研究報告顯示,男性多吃魚可預防結腸癌。據美國研究人員報告,一週吃幾次魚的......
2023-11-02
嬰兒多吃魚長大不容易過敏
瑞典研究發現,吃魚的寶寶長大後不容易過敏。父母如果在嬰兒可以添加輔食後喂他們吃魚肉,孩子患溼疹的機會可以降低22%,患花粉症的機率則減低26%。研究者發現,一歲前每月只要給可添加輔食的嬰兒吃兩三次魚肉,已經足以顯著降......
2023-11-08
秋季保健 吃魚幾大注意
下面列舉常見魚類的藥用性能和食療作用,供選擇食用時參考。鯽魚:又名鮒魚,味甘性溫。功效爲利水消腫、益氣健脾、通脈下乳,清熱解毒等,主治浮腫腹水、產婦乳少、胃下垂、脫肛等症。帶魚:可補五臟、祛風、殺蟲,對脾胃虛弱、消......
2023-11-26
吃魚需搭配主食蔬菜營養均衡減少痛風危險
許多人吃飯時,常常會先大魚大肉飽餐一頓,到最後才吃點主食。其實這樣對身體的危害很大。首先,空腹吃魚會浪費蛋白質。魚肉中碳水化合物含量通常低於2%,而蛋白質含量卻高達15%以上,脂肪含量也偏高。如果飢餓時大吃魚肉,肯定......
2023-11-21
孕婦不能吃什麼魚
小編推薦:從頭補到腳的十四種食物孕婦不能吃的魚1.鹹魚、薰魚、魚乾:因含亞硝胺類致癌物質,不應該過多食用,煎炸特別是燒焦的魚中含強致癌物質雜環胺,少吃爲佳。孕婦不能吃的魚2.體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和......
2023-11-20
鱸魚能補肝養腎 最適合在春末夏初吃的魚類
隨着天氣越來越熱,夏天也離我們越來越近了。在這個時候,要吃些什麼魚類最好呢?在我們的餐桌上魚類的食物有很多種,學會選擇適合的是很重要的。在這裏,小編爲大家介紹的是適合在春末夏初吃的魚類,一起來看看都有哪些吧。春末......
2023-11-02
秋季養生多吃這五種魚
帶魚常吃帶魚有養肝補血、潤膚養髮的功效。雖然帶魚的脂肪含量高於一般魚類,但多爲不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用。帶魚富含鎂元素,可以保護心腦血管系統,預防高血壓等病。帶魚適宜久病體虛、氣短乏力、皮膚乾燥的人......
2023-11-04
孕婦可以吃哪些魚
可以的。一般來說,孕婦懷孕期間,常會出現不同程度的水腫,適量食用鯉魚,鯽魚,鮎魚,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。推薦菜譜:紅棗黑豆燉鯉魚將鯉魚宰淨,去......
2023-11-19
每週定期吃魚可以預防猝死
魚是很多人喜愛的食物,尤其是生活在海邊的人們,更是以捕魚爲生。小時候,我們聽到的關於魚的童話故事堆滿了整個童年。那麼,吃魚和預防猝死之間又有什麼關係呢?吃魚能夠預防猝死這個研究來源於荷蘭,一個研究小組針對荷蘭男......
2023-11-04
吃魚可以保護視力
澳大利亞研究人員研究發現,吃魚可以防止由於年齡引起的黃斑惡化,而黃斑惡化是引起美國人失明而無法治癒的主要原因。黃斑在視網膜的中央部分,當它毀壞時就導致人們失明。研究人員發現,只須吃適量的魚,就可以起保護眼睛的作......
2023-11-11
空腹吃魚好嗎
大家都知道吃魚前後不能喝茶,而且魚肉和西紅柿相剋,但空腹吃魚這樣一個飲食誤區你知道嗎?有關專家告訴我們,空腹吃魚的諸多害處:NO.1:易引發痛風大多數魚本身富含嘌呤,空腹時吃魚,會大量的攝入嘌呤如沒有足夠的碳水化合物來分......
2023-11-06
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