人蔘是一種良好的滋補品，具有補益肝腎、補元氣、生津止渴的功效，尤其是在炎熱的夏季身體受到了炎熱刺激，加快了新陳代謝，增加了能量消耗，導致人體容易疲勞，在夏季可不可以通過吃人蔘的方式來補養身體。夏季可以吃人蔘嗎？在夏......

西洋參一種保健品，西洋參的功效與作用有很多的，西洋參有很好的保健功效，那麼女人月經期間可以吃西洋參嗎？經期能不能吃西洋參經期最好不要吃西洋參，因爲西洋參性寒，味苦微甘，功能補肺陰、清火、生津液。然而，女性經期服用會出......

只要辨明體質，適量服用，人蔘不失爲夏季提高體質，固本扶元的好幫手。炎熱的夏天人體在高溫的刺激下，新陳代謝加速，能量消耗增加，睡眠減少，食慾下降，人易疲勞，體質也往往受到影響。對高溫抗衡缺乏適應能力的人，人蔘正是抗禦暑邪的......

女性夏季吃什麼好？絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，所以絲瓜理應成爲女性更喜愛的蔬菜。因此女性夏季可多吃絲瓜，接下來爲大家幾個女性夏季吃絲瓜的好處以及幾個絲瓜的家常食......

營養價值海蔘，有人稱之爲海人蔘，因補益作用類似人蔘而得名。全世界海蔘共有數十種之多，我國有20多種，其中以梅花參和刺蔘爲世界上最名貴的品種。用於補益者多用刺蔘和光參。海蔘的營養價值較高，每百克水發海蔘含蛋白質14.9......

中國人視海蔘爲四大海味：鮑、參、翅、肚的一種，是一種名貴食品。其營養價值豐富，味道鮮美，很多人都愛吃。其中老年人吃海蔘也有不少的好處，那麼老人吃海蔘有什麼好處呢？哪些人不宜吃海蔘呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考......

人蔘滋補養氣，是家裏必備的良藥。那人蔘什麼季節吃最好？許多人不知道人蔘什麼季節吃最好。服用人蔘一定要注意季節變化，一般來說，秋冬季節天氣涼爽，進食比較好；而夏季天氣炎熱，則不宜食用人蔘。1.春季正所謂一年之計在於春，春......

炎炎夏日，西瓜算得上是最受歡迎的純天然飲料了。在中醫裏，它被稱爲天然白虎湯，是清熱、解暑、利尿的佳品。然而，中醫養生專家提醒，西瓜並非人人皆宜。以下幾種人應該限量：體質弱、易累、怕冷的人。西瓜性味偏寒，以上人羣體質......

第一招多食蔬菜補充纖維節日期間應酬增加，運動量減少，有不少人會出現便祕或排泄不順的情況，節後增加新鮮蔬菜攝入，可以補充足夠的纖維素。一日三餐最好用素食慢慢調節，早餐是一定要吃菜，像芹菜、生菜、芥菜、胡蘿蔔等新鮮蔬......

夏天吃什麼水果最好夏天水果品種繁多。夏天吃什麼水果最好呢？營養免疫學專家認爲，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購併食用水果，可以達到滋養的功效。■桃子含鐵量高桃子含鐵量高北京有句......

人蔘具有大補元氣，補脾益肺，生津，安神益智等的功效。老人吃人蔘進補是最好不過的了，不過進補除了要注意方法外，也要注意一些禁忌，否則容易導致老人的健康出現問題。那麼問題來了，老年人怎麼吃人蔘好？哪些老人不能吃人蔘呢？接下......

荔枝有生津益血、健脾止瀉、溫中理氣、降逆等功效，較適用於婦女產後血虛及老年體弱多病者。雖然荔枝有很多保健功效，但也不能多吃，否則很可能會患上荔枝病。荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬於溫性食物，多吃易上火，故中醫辨......

花旗參的功效：補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽乾。作用：總皁甙（含量爲5%～10%）是西洋參的主要藥理成分，與人蔘相似，只是比例有所不同。它們的總皁甙的藥理作用也基本相同，只是人蔘總皁甙側重抗......

國家質檢總局有關專家指出，夏季天氣炎熱，不宜食用人蔘。食用一定要注意季節變化，一般來說，秋冬季節天氣涼爽，進食比較好。據專家介紹，人蔘有六種食用方法。燉服：將人蔘切成2釐米薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4......

很多人會選擇在秋冬進補，而現在正是進補時節，紅參是不錯的中藥保健藥材，秋冬進補可以用紅參搭配西洋參燉服，在進補前要先辨別自己的體質再吃。那麼，紅參怎麼吃最好、哪些人不能吃紅參？1、秋冬時節紅參可與西洋參搭配燉服從......

海蔘，也有人稱之爲海人蔘，是一種名貴海產動物，因其補養功效和人蔘類似而得名，海蔘的營養價值是特別高的。海蔘肉質軟嫩，營養豐富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，風味高雅，是久負盛名的名饌佳餚，是海味八珍之一，海蔘的營養......

人蔘具有大補元氣、補脾益肝、生津止渴、安神增智之功效。炎熱的夏天，人體在高溫的刺激下，新陳代謝加速，能量消耗增加，睡眠減少，食慾下降，人易疲勞，體質往往受到影響。對於那些對高溫缺乏適應能力的人，人蔘正是抗禦暑邪的佳品......

土人蔘的功效與作用土人蔘爲馬齒莧科土人蔘屬多年生草本植物。別名人蔘菜、水人蔘、參草、紫人蔘、福參、習稱櫨蘭，藥用爲其根。常栽於村莊附近陰溼地方。基本資料採製：秋、冬季挖根，洗淨，曬乾或蒸後曬乾。性狀：主根圓柱形......

人生是一種良好的滋補品，具有補益肝腎、補元氣、生津止渴的功效，尤其是在炎熱的夏季身體受到了炎熱刺激，加快了新陳代謝，增加了能量消耗，導致人體容易疲勞，在夏季可不可以通過吃人蔘的方式來補養身體。夏季可以吃人蔘嗎?在......

面對漸漸炎熱起來的天氣，男人們都開始習慣光着上身睡覺，這樣既涼快又不會影響美觀。這個夏天你也準備裸睡嗎？如此裸睡對身體的健康有什麼影響？男科專家指出男性夏季要注意保健，千萬不要光着上身睡覺。爲什麼天熱也不宜敞胸......