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重慶發佈女性夏季乘車提醒手冊 對付公交色狼有方法!
大熱天,穿着清涼的女士在搭乘公交車時,是否擔心走光或遇到鹹豬手呢?如果身着短裙乘公交車,你有沒有什麼有效的應付措施呢?昨天,公交二公司三分公司在223、233、229、239等14條線路上,發佈了我市首份《女性夏季乘車提醒》,上面......
2023-11-21
心理自救宣傳手冊 地震後如何心理重建
4月20日8時02分在四川省雅安市雨城區附近(北緯30.1度,東經103.0度)發生7.0級左右地震,截止到21日早上9點,此次地震的遇難人數已達179人,6986人受傷。人是世間第一可寶貴的,突發的災難除了頃刻間造成大量人員傷亡和財產損失外......
2023-11-10
呵護乳房有什麼健康手冊
乳房對於女人很重要,因此,更要細心呵護。呵護女性乳房現代女性越來越注重乳房的保健、養護及美化。豐滿的乳房,是顯露女性魅力的十分重要的部位。那麼,怎樣才能養護好乳房呢?提示1:留意生活習慣醫生在臨牀經驗中發現,乳腺疾......
2023-11-17
肝炎患者療養手冊
1、飲食:肝炎病人食慾不佳,其飲食應以清淡爲主,不宜吃大量的蛋白類食物和過量的糖,如高脂肪一良蛋白、高糖,不但不能達到營養的目的,反而易產生有害代謝物質,增加肝臟負擔。如果熱量攝入過多.療養期間活動減少,會使體重增加,可......
2023-11-27
口腔保養手冊
①刷牙正確的刷牙方法是,上牙由上向下旋轉刷,下牙由下向上旋轉刷,上、下前牙裏面要順牙縫刷,嚼東西的牙面應前後來回刷。爲了把牙面刷的較乾淨,必須選用刷頭小、毛軟而有彈性的保健牙刷。每天至少早晚各刷一次。②刷牙,有些......
2023-11-10
寶寶溼疹預防手冊 寶媽溼疹要從飲食和護理中預防
最近刷小紅書頻繁看到溼疹寶寶的寶媽求助帖,看見溼疹的寶寶真的不少。那麼,溼疹到底怎麼辦呢?今天,小編就來跟大家聊一聊溼疹寶寶的飲食法和預防手冊,希望可以幫助正在苦惱中的寶媽們。預防小兒溼疹的飲食寶典1、注意飲食......
2023-10-17
26條牛奶美容DIY完全手冊
1、維E酸奶護臉用400個國際單位的維生素E,倒入空碗裏,加入兩湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁,調和拌勻,厚厚地塗抹在臉上。大約15分鐘後,用清水洗淨,會使人的臉變得乾淨白嫩。因爲用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩,就可以深入肌......
2023-11-26
主人突發低血糖狗狗救命 低血糖急救手冊
據英國《每日郵報》網站9月18日報道,一段暖心視頻走紅網絡。視頻中,身患慢性病的狗主人突發低血糖並隨時會有生命危險,她的狗狗則跑去自己打開了冰箱併爲她取回了運動飲料,從而使她渡過難關。25歲的梅爾•盧卡斯居住......
2023-10-18
疾控中心“小姐”防艾手冊
一組題爲《防疫站防艾手冊很黃很雷人》的圖片在網上熱傳,這些圖片源自一本防艾宣傳小冊子,該組圖片圖文並茂地以性工作者爲故事主角,講解了安全健康性生活的知識。由於圖片生動與語言直白,引起了網友的熱議。記者就此事採......
2023-11-23
脫單修煉手冊,勇敢地開始你的追求
越來越多的人成爲了單身貴族,也許單身有各種各式的原因,但是總有人爲了擺脫這一情感狀況而努力,所以男生懂得追求女生的方法是一堂必修課,只有這樣自己才能拯救自己,人得自己成全自己,要對自己有信心,接下來本站告訴男生追女......
2022-04-23
三個月寶寶的疾病手冊
第3個月在寶寶的成長整個過程中,是一個相對太平的月份,這個月,寶寶一般不會遭受過多的疾病困擾。這個月,媽媽們可以不用那麼緊張,鬆口氣,盡情享受親子的快樂吧。當然,在享受快樂的同時,仍舊有一些小問題需要媽媽的關注。關注......
2023-11-11
前列腺冬天也怕冷!這份前列腺增生預防手冊請收好
進入冬季,去泌尿外科就診的中老年患者明顯增加了許多,這其中,不少患者都有排尿不暢,尿流變細的共同困擾。這是因爲冬季低溫下交感神經的興奮性會顯著增強,使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,導致尿道內壓力增加。而尿道情況的變......
2023-10-17
盤點:影響寶寶牙健康的因素
1、缺乏礦物質一顆完整的牙齒從外形上分爲牙冠、牙頸、牙根三部分,我們通常最爲注意的就是牙冠。牙冠的表面應該是乳白色的牙釉質,它含有96%的無機鹽,而裏面則是淡黃色的牙本質,也含有70%的無機鹽,可見當身體缺乏礦物質時......
2023-11-26
女性私密處正確清潔手冊
女性應該如何科學清潔私處呢?1、大便後養成用手紙由前向後揩試乾淨,並用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。2、每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。3、最好採用淋浴,用溫水沖洗,如果無淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。清洗盆在使......
2023-11-22
婦科病功略手冊
第一,宮頸炎[症狀]宮頸充血、水腫,嚴重時繼發爲宮頸糜爛,常伴有陰道分泌物的改變、尿急、尿頻、小腹疼痛等。[治療方法]二維衝擊療法採用射頻消融、激光、冷凍等多種治療手段直接作用於炎症部位及病竈處,促進受損組織修復......
2023-11-27
商場女子被捲入扶梯 扶梯自救手冊
自動扶梯發生狀況,該如何自救1.每臺扶梯的上部、下部和中部都各有一個緊停按鈕,一旦發生扶梯意外,靠近按鈕的乘客應第一時間按下按鈕,扶梯就會自動停下,這能有效避免事態的進一步惡化。2.爲避免踩踏,兩手十指交叉相扣、護住......
2023-11-01
寶寶護牙手冊 沒長牙也要清潔
1、吃完奶後清潔牙齦從出生後至4個月大,寶寶吃完奶後,最好能用乾淨溼紗布或毛巾給他清潔牙齦。這有助於清潔口腔中殘留食物,保持牙齦及日後牙齒健康。2、避免含奶瓶入睡嬰兒期最好別給寶寶喂果汁等甜飲料,別讓他含着奶嘴(......
2023-11-04
腫瘤患者外出旅遊護理手冊
不過在外出旅遊時,還要注意以下問題:(1)量力而行腫瘤患者旅遊路線不宜過長,時間不宜過久,日程不宜過緊。如果遠行最好分段分程,時行時息。由於目前旅遊成風,因而最好既能照顧到季節適宜,又能避開旅遊高峯,這樣旅遊時車、船、食......
2023-11-20
美妝品過期捨棄手冊
愛美的女性朋友們,是不是經常一時興起購買了一大堆的彩妝品,可是在不知不覺中彩妝品已經過期了,您卻還在繼續使用,過期的彩妝品如何分辨,使用會有哪些傷害,今天和大家一起分享下。Recipe1奉行視覺與嗅覺判斷產品可能在拆封......
2023-11-07
愛美無處不在車內保養手冊
自駕車代步的你,夏季車上會放哪些美容產品?你知道如何將車廂帶給你的肌膚傷害降到最低嗎?反覆無常的氣溫,如何能保證常備的化妝品不變質?小車廂,也蘊涵美容大祕密。1左臉防曬祕訣!成爲駕駛新丁約1年後,多數女性會發現自己......
2023-11-21
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