我們都知道心腦血管疾病在冬季屬於高發的疾病，因爲冬季冷，尤其是現在寒冷來襲更容易中招。那麼以下幾種預防方法趕緊學回家。寒潮來襲這麼做遠離心血管病1、堅持測血壓血壓是心腦血管疾病的一個重要指標，其變化會直接影......

節後易發心腦血管疾病春節期間，或親友相聚，歡慶宴飲；或外出旅遊，遍嘗美食。高鹽、高脂肪、高蛋白食物的過量攝入和不規律的生活作息等不健康因素容易導致心腦血管疾病發病。春節過後，心腦血管疾病患者是否可以高枕無憂了呢......

刷牙是人們每天都要做的事情，就像吃飯和睡覺一樣重要，但是，人們通常認爲刷牙只是爲了清潔口腔，從沒想過刷牙還有利於清潔血管。這是最新的一項研究成果，證明如果口腔清潔乾淨，減少細菌和病毒，就可以有利於心腦血管的健康。這......

科學家們在研究中發現，經常吃茄子的人患心腦血管疾病的機率要比不吃茄子的人低50%左右，這是爲什麼呢？爲什麼吃茄子可以預防心腦血管疾病1、茄子中含有的皁甙成分有降低膽固醇的作用。研究發現，人在一次吃完300～500克茄子之......

有專家認爲，老人睡不睡午覺應該順其自然。有些老人睡午覺已經成爲多年的習慣，如果硬性改變這種習慣，把生物鐘打亂了，反而不利於健康。但要特別注意，以下幾種人午睡要特別小心：1.年齡在64歲以上，且體重超過標準體重20%以上的......

隨着冬季的來臨，醫院心血管病房又迎來了大批發病的患者。對此，醫院的心腦血管疾病專科醫師介紹說：天氣只是外部誘因，對於有高血壓基礎病的老人來說，血壓陡然升高纔是導致心腦血管疾病突發的罪魁禍首。大量研究已證明，清晨高......

低血糖的危害兩方面都有，既容易發生昏迷危及生命，也會對人體器官產生損害。低血糖對人體的主要危害有：(1)反覆發生低血糖會使病情變得難以控制。因爲低血糖時，體內的升糖激素會增加，導致低血糖後反跳性高血糖(蘇木傑反應)，......

1、調節心律失常蓮子粳米粥蓮子具有補脾、益肺、養心、安神、益腎等作用，粳米有助於腸胃蠕動，提高免疫力。做法：蓮子30克，粳米50克。將蓮子，粳米洗淨，加適量的水一同入鍋，熬製成粥。服法：空腹食用，每日早晚各服1次。適用人羣：屬......

隨着冬季來臨，氣溫驟降，很多人不適應溫差變化，沒有及時增加衣物保暖，因受涼而患感冒，頭痛、頭暈、咳嗽、咽喉腫痛等症狀給人們帶來很多不適，職場白領們平時因工作忙，忽略治療或吃點藥應付一下就以爲萬事大吉，卻不知給健康埋下......

阿斯匹林是一種古老的退熱止痛抗感冒藥物。近10年來，由於科學的發展，發現它有許多新的藥效藥理作用，與老年病有密切關係。1、預防心腦血管疾病：經常服用小劑量腸溶阿斯匹林對心肌梗死和腦血栓的預防效果是肯定的。據大量......

研究表明我們身體的很多的疾病其實都是和我們的飲食習慣有着很大的關係的，其中心腦血管一類的疾病，更是因爲我們不良的飲食習慣引起的，所以我們今天就給大家說說引發心腦血管疾病的飲食習慣有哪些呢？1.多葷少素。長期大量......

心腦血管疾病突然發作時，一般來說，只要用藥方法正確，多數患者可在2～5分鐘內控制症狀，但有時也會收效不佳，這主要是患者對舌下含藥這種方法還不瞭解所致。步驟取半臥位或坐位，仰臥頭部，下頜擡起，張口用舌尖舔上牙牀，將藥物咬碎或......

溫度的突變特別容易引起腦中風，而且發病的多是老人。那麼老人如何在冬季做好心血管預防保健工作呢？下面就爲大家介紹。老人心腦血管的預防保健：1、預防心腦疾病高發需要注意保暖，防止感冒因爲感冒也是誘發心腦血管病的最......

從臨牀經驗上看，每年的七八月份都是心腦血管疾病發作的一個高峯。一方面，身體爲了散熱，會使體表的血管擴張，更多的血液循環到體表，心臟等器官的供血相對就少了；另一方面，氣溫升高，心跳、血流速度會加快，心肌耗氧量也會隨之增加......

專家認爲，在防寒保暖的前提下，心腦血管病患者還是應該做一些合理適度的運動，最好的運動之一就是步行。這裏我們向大家介紹一個步行運動的保健處方，即三、五、七運動法。三：是指每天要步行3000米以上，且每次堅持30分鐘。五：是......

當你從睡夢中甦醒，起牀、吃飯、鍛鍊，開始一天的生活時，可能在不知不覺中犯下錯誤，有些錯誤對高血壓患者而言，可能誘發心腦血管事件。起牀太猛人在睡眠時，血壓比較低，剛甦醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峯現象的高血壓患者......

豬血是很不錯的保健食品，一般是在豬被殺死的時候直接從豬脖子那裏接來的熱氣騰騰的血，或者是吃那些已經凝固但是煮熟了的豬血都可以，都能對人體有保健作用，特別是對老年人的心腦血管疾病有很好的幫助，下面大家跟小編一起去......

近期氣溫持續在35℃以上，因高溫造成的心腦血管疾病死亡率明顯上升。據省市幾家醫院住院病人情況分析，入夏以來，心腦血管疾病的住院率，比同期上升近三成。可見，高溫對心腦血管病患者的危害極大。專家提醒，應及時做好預防保健......

高血壓與腦血管病密切相關高血壓是卒中最關鍵的危險因素，Donnan等人進行的研究顯示，隨着血壓的升高，卒中的發病率顯著增加。JNC7中亦指出，降低血壓可使卒中發生率降低35%～40%，心肌梗死發生率降低20%～25%，心衰發生率降低50%，可......

冬季是心腦血管疾病的高發季節，每一年的冬季都會有很多人因爲心腦血管疾病而死亡，這樣的事情可能天天都在發生着，近些年我國的心腦血管疾病的發病率和死亡率一直都是居高不下，每12妙鍾可能就有一個人因爲心血管疾病離開我......