陽虛體質是中醫辯證中的一種體質類型，通常表現爲面色蒼白、容易出汗、手腳冷、精神不振等現象。在養生過程中，陽虛體質的人需要注意一些禁忌，以避免加重病情或導致其他疾病。一、飲食禁忌1.辛辣刺激性食物：如生、幹辣椒、......

感冒咳嗽不能吃的食物1、忌生冷這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因爲不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的......

有人說女人是水做的，女人就要做一個水靈靈的女人，但是秋天卻讓女人很容易失去水分，無論是乾燥的空氣還是寒冷的北風，都會讓女性花容失色，如果，不好好保養，秋雨風霜就是一把無情的劍，會讓女人加速衰老，也會讓女人很容易生病，所以......

少女一般到了十幾歲時，就會差不多來月經了。由於少女的身體不夠成熟，來月經的時候如果不注意保健的話，會特別傷害她們的身體。爲了減少身體傷害，少女們處於經期的時候，請不要做下面這些事，不然的話，你正年輕的身體，很快就會被......

坐月子能不能吃水果呢?專家解答：水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充你身體所需的維生素及礦物質。此外，水果不僅可增加食慾，預防便祕，還可以促進泌乳，從而幫助......

身體的每一個部位都要好好呵護，但是它們所害怕的事情又是不同的，本文來爲你揭祕身體各個部位最害怕的事情。身體需要整體調養，也需要局部呵護。不同部位到底最怕什麼？《生命時報》記者採訪多位專家，爲您總結了10種必須引起......

孕媽媽冬季不要吃哪些冷的東西？專家介紹說，孕媽媽在冬季懷孕的話，一定要注意不要吃到一些較冷的食物，冷的食物很容易吃壞自己的肚子，所以孕媽媽要記住這一點。那麼，孕媽媽冬季不要吃哪些冷的東西？專家介紹說，本身孕媽媽在冬季......

經期是女性的一個特殊時期，這個時候要注意飲食，哪些是不能吃的，哪些是能吃的要了解。不然吃錯了食物易痛經。經期不能吃的1、螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。2、......

炎熱的三伏天已經開始，如果平時體質比較弱，就容易出現全身乏力、食慾不振、口淡乏味、精神萎靡、逐漸消瘦等現象，嚴重者還會有低熱、頭暈、胸悶、噁心、汗出不暢等症狀，但這也恰恰是養生的最佳時間段。那麼，三伏天如何養生......

痛經是一種常見的生理現象，許多女性都會在月經期間經歷。除了採取飲食調理、運動等方式緩解痛經症狀外，還需要注意一些飲食禁忌，以免痛經症狀加重。下面就介紹一些痛經期間需要避免食用的食物。辛辣食品辛辣食品會刺激消......

孕婦懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好？這是真的嗎？答案是錯的。生冷食物與寶寶氣管發育無關連寶寶氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關係，且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低，甚至直接影響到胎兒的情......

生活中，吃膩了豬肉、雞肉、牛肉，換個口味吃吃鵝肉也是不錯的，不過鵝肉味道雖不錯，但它有些禁忌不可忽視，比如鵝不能和什麼一起吃，接下來就由小編爲大家簡單介紹一下。鵝不能和什麼一起吃鵝肉+生冷食物（×）：鵝肉是高蛋白食......

說起宮寒，很多女人覺得頭皮發麻，因爲一旦惹上宮寒，受到損傷的不單單是子宮，若特別嚴重的話還會影響孕育。所以說，女人們都挺害怕惹上宮寒的。小編提醒，雖然夏季炎熱，但是卻是女人惹上宮寒最頻繁的季節，爲了健康請女人們在夏季......

中國疾控中心王鍵研究員介紹說，爲減少疾病發生和疫情流行，災區羣衆應做到：1.注意飲用水衛生。不喝生水，對取自井、河、湖、塘的臨時飲用水，一定要進行消毒；2.注意食品衛生。不吃腐敗變質或被污水浸泡過的食物；不吃剩飯剩菜，不......

夏天太熱了，不少人都沒有食慾，如果不吃飯，則會導致身體營養缺乏，這樣子很容易導致身體健康出現問題。再者炎熱的夏季，各種病毒和細菌橫生，非常地活躍。如果不注意飲食安全，很容易把身體吃壞，輕則出現嘔吐、腹瀉等不適。嚴重的......

由於每個人的體質不同。一般講，素體陽盛的人，適當吃一些生冷食物對胎兒的發育和大人的健康是有益的，同時可防止胎兒生產後胎毒等病的發生。但對素體陽虛之人則不然，食用不當或過食生冷食物，可導致涼遏脾胃，寒溫內生，從而使中......

隨着國家二胎政策的改革，不少女性朋友會去醫院取環備孕，但是女性取環注意事項有哪些，各位媽媽你們知道嗎？那麼，取環後能吃生冷食物嗎？接下來，小編將爲你介紹一下吧，一起來了解一下。取環後能吃生冷食物嗎現在有很多女性都選擇......

夏日，各種各樣的水果紛紛上市，在衆人印象中，水果是個好東西，它裏面含有大量的維生素，對人們的身體很有好處，所以我們通常都會叮囑自己的家人要多吃水果。但是由於受到傳統習慣影響，處於產褥期的媽媽們會被勸誡少吃水果或者不......

哪些壞習慣會導致痛經？1、經期劇烈運動很多女性朋友在月經期間並不注意身體，仍舊參加劇烈的體育運動等，很容易就發生了痛經。2、坐浴有些人平時喜歡坐浴，但在月經期，因爲子宮頸口微開，坐浴或盆浴很容易使污染的水進入子宮腔......

近期，禽流感再次來襲，想要遠離其危害，日常生活除了注重個人衛生外，正確的飲食也是預防禽流感的重要手段，尤其是要注意高溫煮熟，忌吃生冷半生熟食物。那麼，預防h7n9到底要怎麼吃喝呢？據專家介紹，H7N9禽流感並不需要特別懼怕，因爲......