粗糧雖好這些人不適合多吃粗糧雖好這些人不適合多吃1、胃病患者謹慎吃有胃病或消化性潰瘍的人不適合多吃粗糧。大量的纖維素會對腸胃產生一定的刺激，一般的健康人沒問題，但有較重胃炎或胃酸過多的人都不太適合，腸胃有潰......

堅果是我們常見的食物，很多人也非常喜歡吃。但是堅果雖好也是要控制量。那麼每天吃多少堅果合適呢？下面就和來了解一下。堅果對人體健康的好處主要表現在以下幾個方面:1、降低婦女發生2型糖尿病的危險。美國哈佛大學公......

四物湯對女性的好處四物湯是中醫補血、養血的經典藥方，被稱爲婦人病的聖藥，具有補血、行血、活血的功效，由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。女性在月經週期後，總會面色發黃，因此補血、調經、養顏變成了女性的三件大事。每次......

枸杞的功效有很多不僅可以減肥還能保健，但是並不是所有人都適合吃枸杞的，下面跟着小編一起來看下哪4類人不適合吃枸杞。枸杞減肥效果好但這4類人千萬不能吃1、熱性體質的人枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有溼......

拔罐是生活中常見的中醫治療保健方法，而且在四季都可以進行拔罐，但是在冬季拔罐的時候需要注意好保溫等問題，具體的冬季拔罐注意事項大家一起看看下文列舉的內容就瞭解了。冬季拔罐的注意事項1、冬季氣溫低、乾燥，拔罐要......

雞蛋營養好，所以現在的人都會習慣每天吃一個雞蛋來補充一下營養，尤其是對於正處於生長階段的孩子們來說。但是，家長們你們知道嗎，孩子吃雞蛋的時候時候，有一種食物是不能跟雞蛋一起吃的，否則是會讓孩子出現生命危險的。這種......

苦瓜功效清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑，治癰。１.苦瓜中的苦瓜素被譽爲脂肪殺手能使捏取脂肪和多糖減少。２.苦瓜中的有效成分可以仰制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原，具有一定的抗癌作用。３.苦瓜的維生素C含量很......

2類人不宜吃秋葵事實上，並不是每個人都很適合吃秋葵。尤其是以下提到的兩種人，更加不適合盲目地就多吃。第一種人是有腎結石和高尿酸症的患者，這種疾病人羣最好不要吃。因爲秋葵中含有草酸鈣，而這正是引發痛風的重要原因......

經常食用薏仁米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏仁米食品，既可化溼利尿，又使身體輕捷，還可減少患癌的機率。下面介紹幾道以薏仁米爲原料的美容食譜：一、美人薏仁湯材料：薏仁粉、鮮奶做法：將鮮奶煮沸......

石斛被譽爲中華九大仙草之首，它的藥效和養生功效不容置疑。現在有不少人會購買鐵皮石斛所制的保健品，或者直接購買鐵皮石斛的鮮品來泡茶、榨汁、製作菜餚。因此，我們有必要來說一下，鐵皮石斛是不是誰都能吃。石斛養陰適於......

腎病患者一旦確診，對於吃什麼的問題就特別的糾結，不知道什麼該吃什麼不能吃，想吃不能吃就顯得特別痛苦，那麼，腎病患者能吃枸杞嗎？下面我們首先了解一下。枸杞枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花......

到底是順產好還是剖腹產好，這個話題相信每個準媽媽媽媽都會談論到。醫學上認爲順產要比剖腹產好，因爲這種分娩方式有利於產後恢復，更有利於胎兒；但是事無絕對，分娩方式應該視情況而定，有些孕婦根本順產不了，比如下面幾種情況......

有人說你永遠不能忘記初戀。但是有研究顯示，你應該忘記它，因爲回憶初戀會毀掉你現實的戀愛。社會學家發現年輕人把戀愛產生的陶醉感當成一種標準來評判未來的戀愛的話，那麼對未來的戀愛是有害的。根據研究報告，最好的維持......

跑步，是一項最爲基本的運動方式。不管是在清晨還是傍晚，不管是在小區公園，還是街區跑道，我們都能看到跑步者的身影。跑步，儼然成爲如今最受歡迎的健身方式。然而，生活中有一些人是不適合跑步的，否則會給身體帶來不良影響。下......

咖啡一天喝多少合適咖啡作爲世界三大飲品之一，隨着時代的發展，咖啡已經不再是西方國家特有的飲品，我國的很多人羣也喜歡喝咖啡，尤其是白領和備考學生人羣最愛用咖啡來提神了。不過，衆所周知咖啡的危害是存在的，尤其不能大量......

海鮮雖味美，但是在食用的時候需要注意的東西也有許多。與海鮮相剋而不能同吃的食物主要有哪些呢？海鮮不能搭配什麼食物吃1、海鮮不能與大量維生素C同食蝦、蟹等甲殼類海鮮品中含有一定的高濃度五價砷，其本身對人體無害，但......

秀恩愛是一種戀愛技巧，對於提升情侶之間的感情濃度有積極作用，秀恩愛雖好，但也別忘了安全問題！“秀恩愛”的一個比較通俗的說法就是“虐狗”，在通訊軟件高度普及的今天，我們基本上每天都能夠在qq空間或朋友圈看到自己認識的......

水果富含各種維生素、果糖、果膠對人體有益，經常吃水果，可提高免疫力、促進腸道健康、美容養顏、減緩衰老。水果雖好，但不可隨意亂吃，下面就來聊聊吃水果要注意的事項。一、吃水果要注意的4個要點：1、不能空腹吃酸澀味太濃......

冬天天氣寒冷，溫度降低，不少人會想着吃一些滋補品，通過吃滋補品，滋補身體。不論是傳統的中藥滋補，還是滋補成品，在市面上都讓你好好的挑選一下，購買一大箱回家食用也很常見。但是，就滋補品來說，有些人適合食用，有些人則不適合食......

辣椒在防治疾病方面亦有專長，醫藥工作者把它製成辣椒酊辣椒軟膏等，前者內服可發汗、驅蟲、促進食慾、治療感冒。後者用於防治凍瘡、風溼痛、腰肌痛、神經痛等。此外，一般的外科炎症如腮腺炎、蜂窩組織炎、多發性癤腫、外......