很多人都不愛吃蔥，殊不知，它不僅可以用來做調料，還是治病的良藥。《名醫別錄》有記載：蔥可除肝中邪氣，安中，利五臟，殺百藥毒。下面就來盤點一下蔥都有哪些好處1、降血壓大蔥中含有豐富的維生素C，具有舒張血管和促進血液循環的......

隨着這樣的時代的的發展，現在有很多的人在患有這樣的疾病，尤其是現在冬天的季節中，因此需要如何的預防呢？因此請看下面的內容女人吃醋可以降血壓又養顏？食材：玉米500克，食醋1000毫升（就是我們說的2斤，陳醋比白醋要更適合本方）做......

高血壓是現在患者基數很大的一個疾病，很多人因爲各種原因得了高血壓，之後就需要長期吃藥來穩定病情。其實除了吃藥之外，有一些食物也能夠起到降壓的效果，所以不妨考慮多吃一些降壓食物。六種超級降壓食物洋蔥洋蔥當中有着......

對於高血壓患者來說，知道吃什麼能降血壓是最關鍵的問題，只有血壓平穩才能預防各種併發症。那麼在日常生活中，患有高血壓的患者吃什麼能降血壓呢？①蘋果專家提醒，患有高血壓的人羣在日常生活中應該多吃些水果，其中以蘋果最爲......

高血壓老人陽了是可以吃降壓藥的。如果高血壓老人的血壓是通過口服降壓藥物降爲正常的，應該繼續口服降壓藥物，患者口服降壓藥物，把血壓降到正常範圍後，如果停藥可能會使患者的血壓突然升高，出現高血壓急症，甚至要出現高血壓......

在高血壓的治療中，服用降壓藥治療是最有效、有益的選擇。但是，在服用降壓藥的同時，必須改變病人的生活方式，包括戒菸、減重、減少過多的酒精攝入、適當運動、減少鹽的攝入量、多吃水果、蔬菜和緩解壓力等。其中，高血壓的飲......

土豆帶皮吃降血壓知道嗎？別以爲土豆就是吃吃而已。它可是個好食物呢！土豆不僅能幫助我們控制體重，而且還會降低患高血壓和中風的危險呢。但是，看到很多人吃土豆會把它們的皮給削掉，其實土豆帶皮吃更容易降血壓呢！土豆深色的......

黑木耳：用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。荸薺：取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高血壓。芹菜：因高血壓引起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可......

洋蔥，爲百合科草本植物，又名蔥頭、圓蔥，是一種很普通的廉價家常菜。國人常懼怕其特有的辛辣香氣，而在國外它卻被譽爲菜中皇后，營養價值不低。功效：洋蔥是蔬菜中惟一含前列腺素A的，前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產......

土豆深色的外皮富含維生素和鉀，削皮吃會損失營養。研究顯示，緊貼土豆皮下層部分所含的維生素高達80%，遠遠高於土豆內部的肉。鉀是鈉的剋星，可以防止高食鹽攝入引起的血壓升高，具有明顯的降壓作用。但是，如果土豆皮變綠，則說......

含鉀、鈣、鎂豐富的食物能控制血壓。得了高血壓的人在飲食上非常注意，因此，民間流傳着許多能夠降低血壓的食物偏方，比如芹菜、洋蔥、土豆、香蕉、海帶等。這些說法到底有沒有道理，依靠食物來降壓，是否行得通呢？高血壓是一種......

高血壓不僅會損害患者的心、腦、腎等器官，如果長期不治，還可能會導致患者的平均壽命縮短20年！因此，積極治療並使血壓早期達標很重要。那麼大家也都知道，降壓藥是血壓達標的關鍵。除此之外，很多患者也將降壓的希望寄託於食物......

花生在中國一直是很受歡迎的食品，民間流傳的吃法很多，最著名的有以下幾種：1.奇香花生漿：烤熟的花生仁用6—8倍清水浸泡2個小時，再用豆漿機打漿。花生漿煮沸後可直接飲用，也可用於燴制白菜等蔬菜。2.醬花生：將花生仁用淡......

關於紅肉的誤傳可能比其他任何食品都多。肉作爲一個類別，似乎常常在科學評估中被混淆，而不論肉的肥瘦、肉的來源（喂飼穀物的與喂飼牧草的）或者是否經過加工。來自亞洲食品信息中心的報告稱，紅肉富含蛋白質，並且是鐵的極好來......

現在不僅許多老年人容易高血壓，很多中年人也會血壓偏高，我們平時一定要注意預防高血壓，畢竟高血壓對人體是有害的，嚴重時還可能危及生命。高血壓病人可以在飲食上慢慢調理，吃一些有利於身體的食物。下面小編就推薦幾種適合......

血壓高吃什麼可以降壓1、芹菜芹菜所富含的維生素P、芹菜素、芹菜苷、佛手苷內酯等成分，有軟化血管和降低毛細血管通透性的作用，可達到降血壓的功效，還可預防動脈粥樣硬化。經常飲用鮮芹菜汁，對高血壓、高血脂都有明顯的防......

日本科學家在研究中發現，被歐美譽爲蔬菜皇后的洋蔥和葡萄酒配合飲用，有絕佳的保健功效。具有降低血壓和預防血栓形成的作用，還可殺菌利尿、預防腫瘤。這裏介紹一種自制洋蔥葡萄酒的方法，大家不妨試試。製作方法：洋蔥2個洗......

山楂具有助消化的作用，這是衆所周知的，但是山楂還有很多其它功效，比如藥用，我國三分之一的中藥配方里都有山楂。山楂富含維生素C，是檸檬的2.4倍，蘋果的13倍。豐富的維生素C可促進血管韌性，改善微循環，有美白祛斑的作用，山楂還......

美國化學學會發布的一份新聞公報說，中國吉林大學的於志鵬等人通過動物實驗發現，雞蛋白中有一種縮氨酸，能夠有效抑制一種叫做血管緊張素轉化酶的物質，從而阻止血壓升高。實驗中，研究人員給高血壓老鼠餵食一種名爲RVPSL的縮......

南京專家：理論上可以，但會引起糖尿病給你吃什麼，給你吃屁！這是南京人常常用來罵人的一句話。不過，這句話以後可能就會常常對高血壓患者說。隨着生活水平的提高，高血壓患者越來越多，江蘇有1/3的成人患高血壓，所以，關於高血壓的......